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大雪节气艾灸的作用与功效

大雪节气艾灸的作用与功效

  大雪节气快到了,大雪是24节气之一。大雪节气也是艾灸的好时候,选择在大雪节气艾灸对身体非常有好处。那么到底大雪节气艾灸有什么用呢?今天艾灸课堂就和大家一起来探讨一下大雪节气艾灸的作用与功效。

  大雪节气艾灸有哪些好处?

  从中医养生学的角度看,大雪已到了进补的大好时节。此时艾灸能温补助阳、补肾壮骨、养阴益精,能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的生发,俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”。

  大雪节气要艾灸哪些穴位?

  大雪节气艾灸可以选择大椎、至阳、肾俞、心俞、涌泉、关元、神阙、膻中。

  以上就是小编今天给大家分享的大雪节气艾灸的作用与功效全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸方法、艾灸的作用与功效、艾灸穴位图等,请继续浏览本站的其它一些内容。

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