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艾灸对湿热体质的作用与功效

艾灸对湿热体质的作用与功效

  不是每个人的体质都相同,所以不同体质的人艾灸的方法也会不相同的,那么湿热体质的该如何艾灸呢?今天艾灸课堂就和大家一起来讨论一下艾灸对湿热体质的作用与功效。

  湿热体质的人可以艾灸吗?

  当然可以艾灸,但要结合自身的情况,选择正确的方法,才有效果。艾灸是我们中医传承下来的一种治疗保健的方法,操作简单疗效好。但艾灸操作虽然简单,但对身体病症的判断、选择穴位、选择适合的方法,这些就比较有讲究了。

  什么是湿热体质?

  湿热体质,就是指湿热流注于下焦,主要表现小便短赤,身重疲惫,舌苔黄腻,胃纳不佳等。

  艾灸对湿热体质的作用与功效

  湿热体质的人艾灸应该以清热利湿为主,中医是讲求阴阳平衡的,只要方法正确,调整阴阳后慢慢就会好转起来的。

  湿热体质的人在艾灸期间要注意什么?

  忌辛辣酒水等刺激性,热毒性食物、宜清淡为主。

  湿热体质可以艾灸哪几个穴位?

  湿热体质可以艾灸带脉、三阴交、足三里。

  湿热下注的人可以艾灸行间、太冲、丰隆。

  脾肾亏虚的人可以艾灸脾俞、肾俞,关元、中极。

  湿热体质艾灸方法

  选用艾条悬灸或随身灸每次选用3~4个穴位,每穴每次灸治10分钟,每日灸治1次,15次为1个疗程。

  以上就是小编今天给大家分享的艾灸对湿热体质的作用与功效全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸减肥、艾灸方法艾灸注意事项艾灸美容等,请继续浏览本站的其它一些内容。

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