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艾灸对人体有哪些好处?

艾灸对人体有哪些好处?

  现在好多人都开始学习艾灸,大家都知道艾灸对身体养生保健很有帮助,但艾灸是如何作用于人体的呢?或者说艾灸对人体有哪些好处呢?今天艾灸课堂就和大家一起来讨论一下艾灸会有哪些作用。

  艾灸对体的好处可多了呢,从中医讲艾灸防并治病的作用大多源于艾灸的补益作用。比如艾灸可以调节阴阳、调和气血、温通经络、扶正祛邪等,下面就让我们分别来介绍一下艾灸的这些好处。

  好处一调节阴阳

  人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

  好处二调和气血

  气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。

  好处三温通经络

  经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

  好处四害扶正祛邪

  正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。

  艾灸可以提高免疫力

  现代研究还证实,艾灸能增强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。同时,艾灸还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。

  什么是艾灸?

  艾灸是用艾绒或其它药料点燃后,在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨,或用鲜品捣敷,借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡,从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。

  以上就是小编今天给大家分享的艾灸对人体有哪些好处全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用与功效、艾灸方法、艾灸穴位图、艾灸注意事项等,请继续浏览本站的其它一些内容。

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