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立夏艾灸有哪些作用与功效?立夏艾灸的方法

立夏艾灸有哪些作用与功效?立夏艾灸的方法

  今年5月6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气。这个季节,在战国末年(公元前239年)就已经确立了,预示着季节的转换,为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。如《逸周书·时讯解》云:“立夏之日,蝼蝈鸣。又五日,蚯蚓出。又五日,王瓜生。”描述的就是孟夏之初的物候景象。《月令七十二候集解》中说:“立,建始也,夏,假也,物至此时皆假大也。”这里“假”,即“大”的意思,是说春天播种的植物已经直立长大了。

  所谓寒病,泛指一切因体内阳虚所致的各种喜热怕冷、遇寒加重;或秋冬季加重春夏减轻的季节性病症。如寒性哮喘、关节炎(老寒腿)、风湿、颈腰椎病、虚寒性胃痛、慢性腹泻、痛经,以及手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神疲乏力等得热则舒的病症,统称为寒病或冬病。

  艾灸有助于人体更好地提高阳气,增强抗病能力。尤其夏季阳气生发,更利于艾灸直达病处发挥作用。从5月6号立夏节气开始施灸,可一直灸至进伏结束。对上述寒病往往可以达到意想不到的效果,事半而功倍。

  立夏艾灸特殊的功效

  1、有温经散寒之功效:

  到了立夏,天气炎热,雨水增多,加上空调的使用,人很容易寒气,而艾灸是点燃灸草,本身就带有热量,可以温热刺激,起到温经通痹的作用。通过对一些经络穴位的温热性刺激,就可以达到温经散寒的目的,整个艾灸可以加强机体气血运行,达到临床治疗目的。所以艾灸法可用于血寒运行不畅,对于止腹泻的效果也是非常的显著。

  2、可以行气通络:

  我们知道血为气之母,气为血之帅,艾灸有打通气血的功效,根据中医的穴位进行艾灸,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,在中医临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,效果非常好。

  3、预防传染病:

  艾草的味道也比较独特,可以预防蚊虫的叮咬,预防疟疾和大脑炎,黄帝内经里也曾经记载过,艾灸可以预防狂犬病。

  4、调节免疫:

  艾灸可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,因此,它可以调节我们的免疫功能,增加抵抗力和免疫力。如果小孩子提抗力比较弱,可以采取艾灸的方法

  具体的艾灸方法

  1、艾灸百会

  百会穴在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。大约艾灸5分钟。

  2、艾灸膻中

  膻中穴位于两乳头连线的中点处。大约艾灸10分钟左右,然后,沿任脉经下灸至神阙穴。

  3、艾灸神阙

  神阙穴位于命门穴平行对应的肚脐中。大约艾灸10分钟左右。

  4、艾灸督脉

  采用俯卧位,从颈部大椎穴开始,由上至下沿督脉及膀胱经,灸至尾骶骨处的长强穴,灸至背部有热感或两脚有虫蚁爬般的热感(或凉风感)。

  5、灸涌泉

  涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。先左后右,分别灸两脚涌泉穴,灸至热感沿腿上行为度。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。