学艾灸从零基础开始!

气血两虚型人群应怎样调养身体?用这种艾灸法可改善虚弱体质

气血两虚型人群应怎样调养身体?用这种艾灸法可改善虚弱体质

我相信每个人都听说过艾灸,其中,有一种方法叫五谷灸,用麦粒大小的艾条灸穴位或病灶部位,治疗疾病的一种方法,治疗简单有效,可在家中进行,可用于抗衰老、抗衰老、延年益寿,尤其是病毒性皮肤疣的治疗,接下来,我们来看看五谷灸法的实践。

首先,将艾草制成颗粒大小的艾条柱,在灸穴和病变部位涂凡士林,使麦汁大小的艾条紧贴皮肤不脱落,点燃后,当艾条紧贴皮肤灼伤,病人有温热或轻微灼痛感时,应将未烧好的艾条柱取出,再敷第二次,也可以轻轻拍打病灶周围的穴位,减轻灼痛感,因为艾条很小,燃烧时间很短,大约20秒左右,但它不应该灼伤皮肤和起水泡,所以很容易被大家接受,一般灸3-7壮(计量单位,每点燃一根艾条柱,灸一壮),艾灸后,不用敷膏药。

大量临床研究表明,麦粒灸具有显著的抗炎、解热和免疫增强作用,增强艾灸对血液中白细胞的吞噬和修复能力,能促进血液中白细胞的再生,因此,它充分体现了艾灸治疗强身、预防和维护健康的功效。

麦粒灸疗法适用于气血虚弱、头晕、网球肘、皮肤寻常疣等疾病,首先,我们来看看气血虚弱时的灸法,首先取气海穴、足三里穴两侧,在穴位上涂抹少许凡士林,在穴位上放一根大艾草棒,点燃艾灸,灸至局部皮肤红热无灼伤,一般来说,艾灸可以做3-7壮甚至更多,每隔一天一次,10次为一疗程。

网球肘,取手三里穴、曲池穴、阿什穴(患侧),方法同上,隔日1次,10次为一个疗程;眩晕、风龙穴、皮曙穴、双侧足三里穴,治疗方法相同,隔日1次,10次为一个疗程。

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。