学艾灸从零基础开始!

艾灸反应,你曾有过吗?

艾灸反应,你曾有过吗?

艾灸的过程中,好多人是有灸感的。

出现各种各样的神奇灸感,说明艾灸对身体起到了作用。今天简单列举一下常见灸感,看看你有过几种呢?

在艾灸时,身体被灸部位有如下感觉

透热:热感从施灸点皮肤表面直接向深部穿透,直达胸腹腔脏器。例如,灸腰部时小腹热,热及肚皮;或者灸小腹时后腰热。

扩热:热感以施灸点为中心向周围扩散。例如,灸腰部时整个腰骶部大面积扩热;或灸大推时热感扩散至整个头部肩颈,被灸者感觉不到艾条的具体位置

传热:热感从施灸点开始沿某一路线向远部传导,直达病所。例如,灸内关时,热感传至心前区;灸足三里时,热感传至胃区

远端热:施部位不热,而远离施灸的部位感觉热,并没有清晰的巡行路线。例如,灸腰部,腿不热,脚热

深部热:施灸部位的皮肤不热,而胸腹腔腑感觉热。例如,灸中院时,胃腑热;灸胆俞时,胆囊热。

非热灸感:产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷、肠鸣等非热感觉。非热灸感可能出现在初始施灸时,也可能和各种热感交替出现。

除了身体有以上感觉以外,有些被灸的人还有其它表现。

a,被灸者呼吸变深变缓,不想说话,甚至睡着。

b,被灸者有情绪宣泄,如哭泣,倾诉等。

c,腹部有肠鸣音(水声或气声)。

d,大小便多。

e,打嗝排气。

以上这些情况如果有一到两条出现,说明你灸对了,坚持!继续!

三伏天马上就要来了,抓住调理体质最佳时期来做保健吧!

这些人群,特别适合即将到来的三伏天来艾灸。

1、怕寒怕风怕风者:这一类人群,多存在阳气不足,风湿寒入体的情况,经常会手足发凉、臀部凉,背发寒,怕吹风,自汗、盗汗等,通过艾灸,祛邪补阳,能取得显著效果!

2、体质偏弱的儿童、老人:身体没有异常,但体质偏弱,所以要防患于未然,增强体质,提升抵抗力,到了冬天才能预防寒冷和疾病。

3、经常伴有妇科症状的女性:如痛经、闭经、寒湿腹痛、月经不调,妇科炎症等。

女人本来和艾灸就是天生一对,有妇科症状的女性,夏至及三伏天灸再好不过。

4、身体易浮肿、水肿:水肿的人,往往是脾肾的功能出了问题,因为脾肾都控制人体水液分布运行,肾为先天之本,脾为后天之本,它们的功能都能通过三伏灸改善调理。

5、经常拉肚子的人:有些人一到夏天,稍微吃点凉的,就会忍不住拉肚子,腹泻,久泻、易发呃逆、恶心、呕吐、泄泻、痢疾等脾胃功能不佳者;

6、慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘;冬病夏治,正是调理呼吸道疾病的好时机。

7、致力于养身防病者:每个爱养生的人,都会是艾灸的最佳受益者,预防大于治疗,这正是中医提倡的治未病!

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。