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灸肚脐一次要多长时间?

灸肚脐一次要多长时间?

  在我们肚脐上艾灸是可以治疗很多毛病的,因为肚脐就是我们的神阙穴,神阙是人身体中非常重要的一个穴位,那么在家里灸肚脐一次要灸多长时间比较好呢?今天艾灸课堂就和大家一起来探讨一下肚脐艾灸的时间问题。

  灸肚脐一次要多长时间?

  至于每个人艾灸神阙要多长时间,这个问题还真不能说绝对的每人都一模一样,必竟每个人的身体情况不同,你要找到正规的艾灸专业人士,根据你的身体情况确定适合你的艾灸时间。

  但一般情况下,每次灸神阙(肚脐)大约30分钟左右比较好的,这个也仅供参考。

  灸肚脐都有哪些方法?

  一、艾炷直接灸肚脐

  将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

  二、隔姜灸肚脐

  把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

  以上就是小编今天给大家分享的灸肚脐一次要多长时间全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸美容、艾灸减肥、艾灸疗法艾灸注意事项等,请继续浏览本站的其它一些内容。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。