学艾灸从零基础开始!

穴位找不准成了艾灸的难题

  今天我们说说艾灸时找不准要艾灸穴位的位置在哪,这可怎么办。有一种说法,说人体穴位不是书上所说的一定在某固定位置。例如,关元穴绝对是人肚脐以下三英寸,然后你用手测量位置,它绝对是这里,事实上,这并不是非常准确的。

穴位找不准成了艾灸的难题

艾灸该怎么寻找穴位呢?

  1.首先,找出书上标记的穴位位置;

  2.然后用你自己的手测量你身体穴位的准确位置。

  3.找到特定的地方,以感应到有传感。也就是说,在这个地方,觉得“不仅皮肤很热,其他地方也越来越热”

  一旦你找到了,你就可以开始在它上面灸。

  “书,别读死了。”

  不要对书上穴位的具体位置太过认真,我们可以先以书上所记录之位置找起,找到这个地方,在这个地方不超过1cm范围里找到最佳敏感点。

  也许开始的时候,你只感觉到艾灸下的皮肤热、灼热和滚烫。不要惊慌。如果你来回移动,你可能会发现,在这上边艾灸,你也感觉不到皮肤发热,但是里面很热,或者其他地方很热。然后在这个位置进行艾灸。尤其是艾灸“关元”和“气海”,你会有很好的体验。虽然说,这两个穴位相距很近,但是他们感觉非常不同。

  原则上,每个穴位都是“灸至感觉消失,只有皮肤能感觉到灼热”。但是最好在一个穴位上灸至少一刻钟。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。