长期艾灸好不好?为什么要长期艾灸?

长期艾灸好不好?为什么要长期艾灸?

什么是艾灸?

  艾灸是中国传统的灸疗法之一。点燃艾条和艾柱产生的艾热用于刺激体表穴位,通过刺激经络气的活动调节人体失调的生理功能。艾灸运用于消化内科、普外、妇产科等病症。对平常人而言,艾灸也可以达到增强体质、防病的作用,是健康保健的首要方式。

长期艾灸好不好?

  好坏取决于自己的实际情况。总的来说,许多慢性病通过长期艾灸取得了很好的效果。

为什么要长期艾灸?

  艾灸做为一种中医保健和慢病医治方式,须要长期性坚持不懈才能起效。每个人的体质不同,艾灸的穴位和持续时间也不同。“灸感”是判断艾灸是否到位的好方法。

什么是灸感?

  艾炙就是指艾条灸时病人的感觉。由于艾灸主要依靠艾灸火直接或间接地对体表施加适当的温热刺激,以达到治疗和保健的效果,除了疤痕艾灸,患者一般会对艾灸部位的局部皮肤和皮下感到温热或灼痛。温热刺激可以到达深部,可以感觉到长期不消失或循经感传的感觉。

  如果以预防疾病为目的,可以选择保健穴位在自己家中进行操作,施行灸的顺序一般为上至下、左至右。然而,对于那些第一次尝试艾灸的人来说,他们不妨去一家正规医院的艾灸机构,在医生的指导下准确找到最合适的穴位,采用合适的艾灸方法,回家后可以模仿操作。

长期艾灸有哪些作用与功效?

  预防性保健:

  中国古代医学专家早就提出了预防疾病发生的想法。艾灸除了治病外,还有防病保健的功效。

  温经散寒:

  艾灸的特点是治疗过程中发热,具有温经散寒的作用。对风邪、寒湿、体阳不足等外因引起的疾病有明显疗效。

  扶阳固脱:

  阳气是人类的重要精华,阳衰时阴盛。艾灸能祛除阴寒,刺激阳气,适用于身体虚弱、阳气衰退的患者。除了温补之外,气还有固摄气虚的作用。气虚会导致内脏脱垂。艾灸对子宫脱垂、胃下垂、肛门脱垂、大气沉降等疾病也有很好的治疗效果。

  化瘀散结:

  血瘀是指影响经络运行的瘀,包括气滞、血瘀、痰瘀。艾灸可以祛瘀散结,疏通经络。中医说“不通就痛”,都可以用灸法治疗。 只要我们坚持长期艾灸治疗,它一般会有一定的效果。