艾炙后出汗是排湿反应吗?

艾炙后出汗是排湿反应吗?

体内寒湿重的人可以艾灸调理吗?

  身体中寒湿很重的人,使用艾灸的方法很适合,艾灸几回,你的皮肤颜色会变得干净透明,其实水湿体现的颜色降下来了。另外,排气、打嗝有可能增多,大小便增加,舌边的牙齿痕迹消失。

  这湿气去哪里了?一种是发汗排出,艾灸出汗排浊气是好现象,尤其是夏天要把握机会。另一个是变废为宝。

艾炙后出汗是排湿反应吗?

  最近,几个灸友提出了这样的问题:“在给肚子灸的时候,每次都有水出来,衣服都湿透了,湿气很大吧”。这不一定啊。

艾灸后出水,不一定是排出的湿气

  如果我们想谈论艾灸出水的问题,我们必须谈论艾灸的方法。

  目前,基本上有两种常用的艾灸方法,一种是悬灸,另一种是灸盒或随身灸(统称工具灸)。握艾条灸就像烤烧饼一样,工具灸就像蒸馒头一样,局部汗液不会蒸发,相当于耕作时使用塑料薄膜。因此,工具灸中的水痕不一定排出的湿气。如果使用悬灸,可能是湿气。

  这是怎么回事呢?

  由于工具灸是静止的,由于工具的结构而受热蒸发的水蒸气不能及时排出,水蒸气聚集在一起时形成水滴。

  如果湿度大,我们可以观察皮肤的变化:如果艾灸部位的皮肤被潮红,这意味着湿气大。

  因为艾灸后皮肤的正常颜色是艾灸处皮肤的均匀燥红。皮肤表面发痒是由体内的风引起的。艾灸部位皮肤上出现白斑,这是体寒引起的。皮肤表面的麻刺感,除了艾条的品质因素外,也是经络堵塞的现象。

所以艾灸后排出的水可能是湿气和汗水

  从我自己的体验来说,平时是用灸盒,灸的部位总是湿的。然而,随着艾灸时间的延长,湿度明显降低。如果是汗水,为什么水分会减少?因此,它往往有湿气和汗水,其中水分占大多数。

有时艾灸产生的汗是排湿的反应。

  如果你在不同的地方艾灸,你会有不同的感觉。艾灸在天气干燥的地方不易出汗。在像广东这样的地方,当地人通常很容易出汗。

  有些疾病艾灸后会出汗,这通常是将致病因素排出体外的表现。这种出汗只是一种阶段性的表现。当致病因素完全排出后,汗液会减少或微微出汗。有一个艾灸朋友生完孩子后一个月,留下了月子病,已经七八年没出汗了。身体很怕寒冷,她的体质有些虚弱。但她只做了一次全身艾灸,就出了很多汗。她说,几年来,她的身体从来没有如此放松和舒适过,感到前所未有的喜悦,心情变得轻松了。

  要是艾灸以后出汗,又感觉很舒服,那么这样的出汗就是排毒反应。

  许多人在艾灸开始时不会出汗,尤其是血虚的人,艾灸后一段时间会出汗,这是一件好事。因为汗水和血液是同源的,所以血液得到了补充。

  如果全身出汗多,那么全身寒湿重,如果局部出汗多,局部身体寒湿重。汗水很粘,表明湿气很高。汗水就像水蒸气,摸起来凉,通常表示寒气重。

  如果是发烧或内热过多,出汗也是很好的散热方式。

  最后,应该强调的是,保健灸是以微汗为基础的。

艾灸引起的异常出汗

  汗水和血液是同源的。艾灸后有些人大量出汗不一定是个好现象。如何判断,就是看感觉。

  如果第二天出现虚弱,这意味着艾灸的次数和时间太长,汗液基本上被过高的温度捂出来的。配合艾灸足三里穴位、太溪穴等养阴的穴位。

  有些艾灸朋友通常喜欢出汗,喝了一杯温水后,浑身是汗。这种情况属于气虚。这种人施灸时会出汗。建议气虚者先灸收敛汗的穴位“阴郄穴、合谷穴、复溜穴”,然后灸其他穴位!