艾灸的发展史,什么是艾灸?灸材如何选择?

艾灸的发展史,什么是艾灸?灸材如何选择?

  一、艾灸的发展史

  1. 灸法的运用早在元谋人时期,就已经懂得用火灸来解决身体局部疼痛;

  2.春秋战国时期中医基本理论已经形成,《黄帝内经》中亦有“针所不为,必须灸之,灸之所宜,唯有隔空灸、温针灸”的记载,随之艾灸成为最重要的防病治病疗法;身体

  3.隋唐时期王焘所著的《外台秘要》中提出“人过三十必须灸以养生”;

  4.唐代孙思邈十分重视民间的医疗经验,不断累积走访,及时记录下来完成了他的著作《备灸千金要方》,其中记载以灸疗预防“瘴疠温疟毒气”;

  5.宋元时期对医学非常重视,窦材著《扁鹊心书》中提出人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣;

  6.现如今,艾的应用已有3000多年的历史,歌谣中有“家有三年艾,医生不用来”艾灸作为我国的医学瑰宝、不仅可以解除患者病痛、还涉及减肥,美容等领域;以至于人们常用艾灸保养和调理身体起到养生保健的作用。

  二、什么是艾灸

  艾灸就是把艾叶加工成的“艾绒”放在穴位上进行灼烧来治病。产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 艾灸是国家针灸疗法中传统的灸法,艾灸疗法简称“灸法”或“灸疗”,艾灸是利用艾绒制成的材料燃烧产生的温热效应。艾草的茎、叶都含有挥发性芳香油,产生奇特的芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气,消炎等,。中医学上常以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。

  三、灸材的选择

  灸材(施灸的器材)主要以卵石、石块之类的石材为主。卵石经久耐用取材容易、携带方便,加热之后的卵石温度较高时可以隔着衣物熨烫穴位,稍微冷却后也可以直接触碰穴位,能达到很不错的治疗效果。但是卵石之类的石材作为灸材的不足之处:温热不均,刚加热之时温度较高,时间稍长又温度太低;而最主要的不足之处在于—温热不能持久,灸疗最关键的还是灸火的温热均匀与持久性,这也是最终选取艾叶作为灸材和把艾叶揉搓为艾绒制成艾柱、艾条来施灸的主要原因。艾叶熏灸则疗效最著,故以后才逐渐多用艾叶来代替其它灸疗。