孩子老咳嗽要艾灸哪些穴位?

孩子老咳嗽要艾灸哪些穴位?

  咳嗽并非都是由感冒引起的,下面就给大家讲一讲咳嗽的时候应该灸那些穴位。

  咳嗽的原因按照中医的话来讲就是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症,用艾灸治疗咳嗽的话就需要灸大椎穴、膻中穴、膏盲穴、列缺穴、足三里穴,下面就去看看吧。

  1.大椎穴

  大椎穴位于颈部下端,在第7颈椎棘突下凹陷处,你可以让颈部稍微向前倾,在颈部与背部的交线附近能摸到一个凸出的高点,那个就是第7颈椎处,下方的凹陷处就是大椎穴。灸大椎穴使用的是温和灸,施灸者用点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤3厘米左右,采用平行往复左右方向或反复旋转施灸。一般来说,每天要灸1到2次,一次灸20分钟左右,灸至皮肤产生红晕为止。灸大椎穴能够起到一个散寒解表,温阳疏风的功效。

  2.膻中穴

  膻中穴位于胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点处就是膻中穴的具体位置。灸膻中穴使用的是温和灸,具体的施灸方法与灸大椎穴别无二致,这里就不赘述了。灸膻中穴一般一天灸一次就行了,每次的时间也很短,3到7分钟就行了。灸膻中穴能够起到一个宽胸理气。活血通络,清肺止喘,舒畅心胸的作用。

  3.膏盲穴

  膏盲穴位于背部,在距离第4胸椎约4横指宽的第4肋骨与第5肋骨之间,左右两边各有一个。灸膏盲穴使用的还是温和灸,施灸的具体方法真的不用赘述了。灸膏盲穴一般一天灸1到2次,一次灸7到15分钟左右。灸膏盲穴能够起到一个强身健骨,扶助正气,调和全身气血,促进身体健康的作用。

  4.列缺穴

  确定列缺穴的位置很简单,将手掌朝上,从手掌横纹的拇指侧方向寻找,往手肘方向约比大拇指稍宽的地方就是列缺穴的具体位置,左右手各有一个。灸列缺穴使用的还是温和灸,具体的施灸方法与上面的几乎没有差别。灸列缺穴一天要灸1次,每次灸3到7分钟左右,灸至皮肤产生红晕为止,灸列缺写能够起到一个宣肺散邪,通调经脉的作用。

  5.足三里穴

  足三里穴位于膝盖下方凹陷约3横指宽的地方,左右各有一个。灸足三里穴使用的还是温和灸,施灸方法灸不多提了。灸足三里穴每天灸一次就行了,一次灸3到15分钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚的临睡之前灸。灸足三里穴能够起到一个调节机体免疫力,增强抗病能力,调理脾胃的作用。

  6.丰隆穴

  丰隆穴位于脚部外踝尖直上8寸距胫骨前缘2横指处的位置。你可以先找到外踝尖到膝中的中点,然后沿胫骨外缘取2横指宽的地方就是丰隆穴的具体位置。灸丰隆穴使用的还是温和灸,具体的施灸方法就不赘述了。灸丰隆穴一般一天灸一次,一次灸3到15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。灸丰隆穴能够起到一个调理肝脾,和胃气,化痰湿,清神志的作用。

  好了以上就是咳嗽的时候应该灸的穴位了,除了用艾灸调理之外,在日常的生活还应该注意加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力,注意气候变化,及时增减衣服,防止过冷或过热,少去拥挤的公共场所,减少感染机会。流行病高发期间,外出需要戴口罩等等一系列类似的东西,这样多管齐下,才能最大程度的保证我们的身体健康。