学艾灸从零基础开始!

解决富贵包用刮痧与艾灸的方法

解决富贵包用刮痧与艾灸的方法

  生活中你有见过颈椎有个大包吗?

  这叫富贵包!这是咱老百姓起的一个吉利的名字。

  但是,在中医看来,这哪是富贵包?

  这背后潜藏的是性命攸关的健康危机!

  大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时!

  大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞七条经络,可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。

  大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损等,会导致脑淤血和脑梗塞,您重视了吗?

  富贵包是怎么形成的?

  “富贵包”的形成,一般来说大约与三个方面有关。

  一、人到中年

  大椎,是气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。

  这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象,尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。

  其核心因素呢,还是在于阳气渐弱,气血运行减慢所致。

  二、情绪容易过激人群

  人若长期处于一种情绪相对过激的状态时,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等外在改变。

  人到中年后,常会因为各种压力等,令人体的情绪发生一些相对过激的变化,长此以往,就可能在脖子下形成‘富贵包’了。

  三、颈椎的细微改变

  还有的人,就是因为晚上睡觉的姿势习惯等因素,可能导致颈部的椎体发生一些小的改变,如椎体的轻微侧移等,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。

  从这些“富贵包”的成因来看,其实主要还是气血运行不畅所致,应该也都是在阳气渐弱的基础上才更容易发生的。

  如何解决富贵包呢?

  “富贵包”的清理,就以阳气的通调为主要原则。首当其冲的以活络通经为主,常用的就是手法开经加艾灸温阳通经了,必要时再配以刺络、拔罐方式,将“富贵包”中淤积物清理排出额,而且之后还要注重自身阳气的调养。如增加运动,定期进行背部的通络保养、艾灸调养等。

  推荐方法:刮痧+艾灸(先刮痧再艾灸)

  第一步:刮痧

  先涂抹刮痧油,先把后背膀胱经的经络刮通,在堆肉部位局部刮痧,从上往下,把堆肉的棱慢慢刮开。这是解决此处堆肉的最好办法。

  第二步:艾灸

  点燃艾条,冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸,可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍,一次艾灸20-30分钟。如果有人帮忙,也可以用艾灸盒进行温灸,进行温灸需要达到30分钟。

  艾灸完毕后,切记一定要封穴!

  封穴方法是:用空掌轻轻拍打艾灸过的部位,5-10下即可,然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出,如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。

  还认为这是富贵包吗?NO! NO! NO!

  这是夺命包!如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉,脖子变短了,一定要引起重视,尽早化解掉!

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。