艾灸讲究左病右治,上病下治是什么意思?

艾灸讲究左病右治,上病下治是什么意思?

  不知道你们平时有没有发现,用指甲按身体某一个点,身体另一个点却会有针刺痛感?艾灸左侧足三里的时候,有可能你右边的足三里也会有热感。

  你还可以试下,当左肩膀酸痛,按摩右肩膀对应部位,其缓解疼痛的效果反而更快。还有,当我们腰背疼痛时候,艾灸腿上的委中穴,疼痛很快就能消失。

  这正是运用了中医学“左病右治”、“上病下治”的原理。中医有个极大的优势,就是整体观,当你遇到局部有病局部治,反复调理不愈的,然后从整体观,上下入手,上病下取,下病上取。常常能收到意想不到的效果。

  这种调理方法非常简单,它是中国几千年来的历代中医名家总结的精髓。

  一、左病右治,上病下治是什么呢?

  “《素问》:“气反者,病在上,取之下;病在下,取之上;病在中,傍取之。”《灵枢》:“病在上者下取之;病在下者高取之;病在头者取之足;病在腰者取之腘。”腘是指膝部后面,腿弯曲时形成窝儿的地方。

  二、为什么取穴能这么任性呢?

  因为人体的四肢及躯干左右对称,并相互影响。12经脉气血相互流通的,其调理思路源于“阴中求阳,阳中引阴”的道理。

  阴阳互生,互根,在一定条件下还相互转化。在人体,上为阳,下为阴;左为阳,右为阴。所以才化生出了左右,上下病互治的疗法。

  当然左右病,上下病互治,并不是说所有左右病,上下病都能互治,比如当你左臂痒痒,总不可能跑到右边去挠,而是主要针对经络艾灸而言,常应用于缓解调理四肢痛、腰腿痛。

  “左病右治”的应用

  最常用在四肢疼痛方面。

  比如说当你左脚踝崴了,明摆着这种急性肿处没法艾灸或按摩,可能会加重瘀血和肿痛,此时先在左脚扭伤处轻轻按,找到最痛的那个点,然后对应到右脚相同的部位进行艾灸。凡是脚扭伤的人,都可用这一招马上止痛。因为两边的经络是完全一致并相通的,你疏通右边的经络和气血的时候,左边也会跟着恢复,但绝对不会加重病情。

  当腿脚疼痛麻木,就按揉另一条腿。膝盖冷痛,就艾灸另一个膝盖,有时候比直接艾灸阿是穴效果更好。

  头痛医脚,上病下治典型应用

  牙痛

  艾灸合谷穴。虎口向后一寸左右的位置为合谷穴,具有清热止痛、镇静等作用,主调头部出现的牙痛、上火和发热等。

  头痛,头部上火

  取涌泉穴:当你有虚火的症状,如咽喉炎、口腔溃疡、眼睛赤痛、痘痘,就可以取脚底板的肾经涌泉穴,艾灸引火下行来进行调理。

  腰背委中求

  就是腰背疼痛艾灸或者按摩膝腘处,也就是膀胱经的委中穴这个地方。

  除了艾灸外,很多调理养生方法都有运用到上病下治。比如泡脚也是上病下治很典型的例子。

  还有不少虚证咳喘,用普通调理肺的方法每每不行,而须用温肾等调理下焦的方法处理;又如小便不通一般是下焦膀胱的证候,但用开肺气或补中气等治理上焦、中焦的方法,却能获得更显著效果。

  以下是几组上下搭配,效用神奇的穴位:

  1、百会——涌泉:主治神经系统疾病,如厥逆,卒中,休克等,一补一泻,有良效。

  2、合谷——太冲:主治筋脉拘急,痉挛,抽搐,口噤以及头疼,牙疼,疝痛,无汗等症。

  3、肩隅——环跳:凡肢体(四肢所发生的一部或半侧)痉挛疼痛,麻痹等,用之皆效。

  4、天枢——足三里:可调治消化道诸疾,如腹疼腹胀,消化不良,泻泄,痢疾等。

  5、肺俞——俞府:主治咳嗽,哮喘,咳血等肺部疾患。

  6、命门——关元:主治一切虚脱,宜灸。

  所以无论是艾灸哪里,只要是在艾灸的时候,给大脑和神经一个良好的信号,说明身体已经接受了这个信号,并转化成调理信息,然后体现的就是调理效果。