学艾灸先了解督脉,艾灸督脉有哪些作用?

学艾灸先了解督脉,艾灸督脉有哪些作用?

  519世界艾灸日,品艾全球首倡。

  艾护健康, 灸享未来,让艾走进千家万户。

  在人体后背的中轴线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。脉如其名,就如同**大海,汇聚了全身经脉的阳气,并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处,发挥温煦机体,抵御外邪的功能。

  在督脉上艾灸,借助督脉总督阳气的作用,激发出人体自身的阳气,又将这种温热,通过复杂有序的经络系统层层传递到全身,身体的正气就自然建了起来。

  中医说“正气存内,邪不可干。”正气一强,病邪可不就夹着尾巴逃跑了吗?

  督脉起于会阴,并于脊里,上风府,入脑,上巅,循额。邪犯督脉,则角弓反张,项背强直,牙关紧闭,头痛,四肢抽搐,甚则神志昏迷,发热,苔白或黄,脉弦或数。

  1.督脉可以缓解神志病,热病,腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。

  督脉总督一身之阳气,只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。现代医学命名的强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骼关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。尤擅缓解现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎。

  督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经,发挥经络内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效,从而达到预防保健的目的。

  2.艾灸督脉能起到保健养生的作用。

  现代社会由于人们长期工作劳累,熬夜,饮食上吃太多凉性的食物,还有越来越多的空调病,这些都大大消耗了人体生存所需最基本的阳气。所以人们才会感到身体越来越疲惫,精神越来越消沉,工作没有激情,这些都在暗示人们身体的消耗的阳气越来越多,而不注重补充才会导致一系列的情况出现,这也就是人们常说的“亚健康”状态。

  3.艾灸督灸对女性尤为有效。

  女性属阴性体质,因而相比男性来说,阳气往往不足,这也就导致女性往往易患寒性疾病,如往往手脚冰凉,痛经等等,

  艾灸督脉可以让阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用,使之到达体表起到御邪防病,在内到达全身各处起到温通经脉的作用。

  艾灸督脉对女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老的出现的症状,也能起到很好的改善作用,这些都是通过调节全身的阴阳的平衡来调理全身的各脏腑的功能,以达到防病,保健的作用。