艾灸后出汗、出水泡可能是排湿气

艾灸后出汗、出水泡可能是排湿气

  灸友提问:“灸肚子时,每次都出好多水,衣服都湿透了,我的湿气好重吧?”是不是湿气大我们可观察皮肤变化:若灸处皮肤潮红,则说明湿气大,因为灸后皮肤正常的颜色是灸处皮肤均匀的燥红。

  皮肤表面痒,是体内有风邪;

  灸处皮肤现白斑,是体寒;

  皮肤表面刺痛,除艾条质量因素外,就是经络闭阻不通的现象。

  通则不痛,热量不向远端传导,单位面积上聚集了过高的热量,谁都会感到烧的刺痛。劣质的艾条热量只在皮肤表面聚集,很难产生“循经感传”,所以只觉得刺痛,不会出现舒服温煦的感觉。

艾灸后出水泡是排湿?

  1.多数情况是排寒湿

  如果艾灸出水泡,大多数情况确实属于排病排寒湿反应,因为湿寒之气属于邪气,艾灸属正阳之气,邪不胜正,是身体里的邪气自己在找出口,通过大小便、皮肤、汗液、呼吸道等排出来,表现在皮肤上就是水泡、红疹等。如果你湿气重,光按摩三阴交都可能会起泡的。

  水泡不同颜色代表了病情不同!

  水泡透明无色,代表体内寒湿过重;

  水泡黄色且有异味,代表体内郁热严重;

  水泡是血水样,代表体内 湿毒严重,并有炎症。

  2.并非湿气重的人艾灸都会起水泡

  像有的人虽然体内湿气较重,但是各经络相对来说比较通畅,寒湿之气就会从一些不易起水泡的部分被逼出来,像足部,肩部(这就是有些人为什么艾灸会感觉脚底在风吹的一样)。

  3.不排除是烫伤

  艾灸时燃点离皮肤太近或者艾热温度过高,没有及时调整,这是艾灸起泡最常见的原因,也常发生于一些刚接触艾灸的人士或对温度不敏感的灸友。

  艾灸以自己能接受的热度为宜,不会做的朋友最好找专业人士操作!

  4.出水泡的地方有玄机

  艾灸如果是排邪气,出水泡也是有规律性的。水泡大都分布在人体虚弱处和下半身的某些穴位上,如破腹产的刀口处、关元穴、足三里。现代人脾胃虚弱,所以艾灸足三里是很易出水泡的。如果你有妇科病,艾灸三阴交也是易出水泡的。

  有的人灸后施灸局部不起泡,而相应经络起泡,这样的现象更好,疾病总是要寻找一个途径,那么他自己寻找到了通道,自然就非常好了,这样疾病就可以从这里排除,痊愈的几率也快。

艾灸后出汗正常吗?

  1.不正常的出汗

  艾灸后出汗是一种正常反应,如果第二天有虚弱的表现,就说明艾灸的量和时间太过了。这种要配合太溪、足三里等下焦滋阴的穴位。

  有的艾友,平时就汗多,喝杯温热水就满身大汗,这种情况属于气虚。这些艾友一开始艾灸就会满身大汗,建议气虚的艾友,初期先艾灸收敛汗液的穴位“合谷穴、复溜穴”,然后再艾灸其它穴位!

  2.好现象的艾灸出汗

  如果感觉良好,那这种出汗就是排病反应。

  很多人艾灸,初期是不出汗的,特别是血虚的人,大多数艾灸个10天半月就开始出汗了,这是好事。因为汗血同源,说明血补上去了。

  这种情况还和阳气虚弱,正气循序渐进恢复有关系,此时艾灸足三里、三阴交等穴,配合补血、健脾的食物,以提高脾胃的吸收功能,增强转化气血的能力,培补正气,增强排除外邪的能力。

  有些病症灸后会出大汗,通常是排出体内病邪的表现,这种排汗只是一个阶段性的表现,等病邪排出净尽后,继续同样的灸量,保暖等条件下则汗出减少或微汗。

  全身汗出多,则全身寒湿重,局部汗出多,则局部寒湿重。

  艾灸后出的汗也分两种,有些人艾灸后排出的汗是粘粘的,这种人湿气比较重,而有些人出的汗液就像水汽,或者摸起来是凉凉的,这种情况一般都说明寒气大。

  如果是发烧或者上火,出汗也是非常好的泄热途径。

  最后要强调:保健养生灸以微汗为度。