艾灸对咳嗽效果好吗?灸哪个部位效果好?

  咳嗽可以说是日常生活中最为常见的病症了,现在一年四季都会发现身边有人咳嗽,这可能和我们的空气质量有关,雾霾超标,现在的空气真是不如小时候了,当然也和忽冷忽热的不正常天气有关系。总爱咳嗽,用艾灸疗法来调理效果好不好呢?今天我们就来探讨一下这个话题,看看不同情况的咳嗽分别要艾灸哪些穴位。

艾灸对咳嗽效果好吗?

  先来简单了解一下咳嗽

  咳嗽可以说是一种表现症状,有很多病都会引发咳嗽,中医认为咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽等很多种情况。西医中的气管炎、肺炎、呼吸道感染、感冒等病都会有咳嗽的症状。其实咳嗽是人体的一种自我保护呼吸反射动作,主要是为了排出呼吸道、气管内的异物,长期咳嗽会引发很多病,而且严重影响了人的正常生活。

  艾灸疗法对咳嗽有效果吗?

  中医认为人体的肺受外邪入侵,以及身体五脏六腑不适,会引发肺气上逆,产生咳嗽。此时可以考虑艾灸,艾灸有很好的补阳祛湿的作用,对治疗咳嗽有很好的效果,而且艾灸还有一定的消炎作用,不过艾灸要在专业人士的指导下进行,只要艾灸适当的穴位,就可以通经络、活血化瘀,进而实现治疗咳嗽的目的。

  咳嗽需要艾灸哪个部位效果最好?

  前面已经说过咳嗽又分为风寒、风热等多种情况,而且每个人的身体情况又不一样,所以在艾灸选择穴位时一定要根据自身情况确定穴位,这里介绍的穴位仅供大家参考。

  风热咳嗽一般情况可以考虑艾灸大椎穴、风池穴、曲池穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴,如果你咽喉肿痛的话,可以艾灸少商穴、尺泽穴,如果你鼻塞可以艾灸上星穴。

  风寒咳嗽艾灸比较常用到的穴位有大椎穴、风门穴、风池穴、肺俞穴、列缺穴等穴位。

  咳嗽艾灸的方法

  首先我们要确定要艾灸的穴位,一天选择2-3个穴位就可以,一天艾灸一次,每次每个穴位艾灸15分钟左右,当然每个人还要根据自己的不同情况来决定艾灸的时间,艾灸时要注意防火,防止烫伤。

  咳嗽防了艾灸,日常生活习惯也要注意,首先不能再吸烟了,也不要喝酒,平时要注意防寒,及时增减衣服。饮食上也要多加注意,少吃有刺激的食物,再加上平时要多锻炼,提高自己的免疫力,相信你的咳嗽一定可以很快治愈的。

  这就是艾灸对咳嗽效果好吗?灸哪个部位效果好的全部内容了,这些内容只能供大家参考,每个人身体状况不同,艾灸时还要依据每个人的不同情况,选择相应的穴位。