学艾灸从零基础开始!

艾灸效果好吗?什么时间艾灸效果最好?

  艾灸真的有这么好的效果吗?如果您也问了这问题,说明您对艾灸还不是很了解,那今天我们就一起来了解一下艾灸,看看什么是艾灸,艾灸后会有什么效果、好处,什么时间艾灸效果最好,快来了解一下这些内容吧。

艾灸效果好吗?

  什么是艾灸?

  艾灸是古代流传下来的一种防治疾病,强身保健、养生的一种方法。大家都知道中医中的针灸疗法,这个针灸其实可分为针和灸两部分,针大家都比较了解了,这个灸其实说的就是艾灸,艾灸就是用艾叶制成的艾柱、艾条,点然后刺激身体上的某个特定穴位来疏通经络,调整人体机能,从面达到防病治病的目的。

  艾灸效果好不好?

  想要说清楚艾灸的效果好不好,就要详细说一下艾灸有哪些作用了,下面给大家简单介绍一下艾灸有哪些功效。

  一、艾灸可以调气血、通经散寒

  我们都知道,人体最重要的是气血,气血运行维持着人体的生命,人体要是受寒就会影响身体气血的运行,合理的艾灸相应的穴位,就可以调节身体气血,温通身体经络,散寒排湿。

  二、艾灸对女性妇科问题有很好的作用

  艾灸对治疗妇科问题大有帮助,女性妇科有很多病症都是寒邪入体所导致的,艾灸相应的穴位有很好的治疗效果,比如像妇科崩漏等症都有非常好的作用。

  三、阳虚体质艾灸效果非常好

  艾是纯阳的,所以艾灸对补阳、扶正有很好的作用,人体阳气虚弱可以用艾灸的方法来调理,艾灸对人体阳虚气弱所导致的气虚下陷有非常好的作用。

  四、艾灸调理人体阴阳失衡有效果

  人体中有阴有阳,只有阴阳平衡,身体才会健康,阴阳失衡人就会生病,艾灸对调理阴阳有非常好的效果。

  什么时间艾灸效果最好?

  艾灸是不能乱灸的,在适合的时间上艾灸,才可以发挥最好的效果。

  在一年之中冬至的前后几天进行艾灸是最适合的,也就是冬至以及冬至的前后各四天,一共是九天的时间,在这个时间内艾灸对身体非常有好处。

  当然,在春天、夏天、秋天等其实季节艾灸也有很好的效果,这里只是相对的说一下在固定的节气进行艾灸的好处

  在一天当中,我们最好在上午的9点到11点之间进行艾灸,效果会很好,下午的5点到7点之间进行艾灸也不错,不过到了晚上11点以后就不能艾灸。

  以上就是艾灸效果好吗?什么时间艾灸效果最好的相关内容,仅供大家参考,每一个人身体情况各不相同,艾灸要依据每一个人的不同情况,酌情选选择穴位。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。