春天能不能用艾灸薰肚脐?

  春天说到就到了,但天气还是很凉,此时人们一定要注意保养,春季保健艾灸是个好方法,春季是生阳气的时节,万物生长,此时艾灸对养生保健有非常好的功效。今天我们和大家聊一下春天可不可以用艾灸薰肚脐,薰肚脐有哪些功效,快来了解一下这些内容吧。

春天能不能用艾灸薰肚脐?

  为什么春天要用艾灸薰肚脐?

  薰肚脐其实是薰神阙穴,可不要小看我们的肚脐,此处是我们身体的一个非常重要的穴位神阙穴,它是我们人体经络的总枢,掌管着诸经百脉。春天薰肚脐可振奋身体阳气,对防治肠胃疾病、消化不良有很好的作用,肚脐的位置是我们人体的黄金分割点所在,春天艾灸薰肚脐对人体养生保健大有好处,可调节神经系统、内分泌,而且可增强人体免疫力,扶正祛邪。

  薰肚脐可以通经活血

  中医认为,人体的正常生命活动,离不开气血通畅,我们人体内气血遇温则行,遇寒则凝,春天用艾灸薰肚脐,可以让我们人体的气血温暖,加速血液循环,所以薰肚脐可以通经活血,对人体保健大有作用。

  春天薰肚脐温中补气

  大家都知道,艾灸有激发免疫功能,促进新陈代谢的作用,春天用艾灸薰肚脐可以温中补气,可以提高人体抗病能力,对强身健体有很好的功效。而且艾灸的火力是纯阳之火,通过艾灸的热力可以消散淤血、清除湿浊之气。

  春季艾灸薰肚脐的方法有哪些?

  我们可以平躺,用艾条点燃直接薰肚脐,当然也可以用艾灸盒来灸。当然,除了用艾条直接薰灸,还有隔姜灸的方法,我们把一个姜片放在肚脐上,上边放上艾柱,点燃后进行薰灸。

  以上就是春天能不能用艾灸薰肚脐的相关内容,仅供大家参考,每一个人身体情况各不相同,艾灸要依据每一个人的不同情况,酌情选选择穴位。