学艾灸从零基础开始!

艾灸能改变性格吗?比如不再懒惰、拖延

艾灸能改变性格吗?比如不再懒惰、拖延

  请问艾灸能由内而外改变一个人得性格吗,比如变得不再懒惰?没什么疾病得人要一直艾灸吗?

  艾灸可以由内而外地改变一个人的性格,包括变得不再懒惰。

  懒惰也有身体基础。气血太弱,或者湿邪太重的人,都容易懒。

  人的气血可以弱到什么地步?我印象比较深的:办公室文员,每天下班回家六点多,一坐到沙发上就无法再起来,累得不想去洗澡,可以不吃饭直接在沙发上睡到第二天上午七八点,靠意志支撑着去上班……

  她不是懒,而是累。

  累,每天都在过度消耗身体,勤快不起来。这些人的特点,体检指标勉强正常,脉沉而无力,双目无神,走路背都直不起来,能坐着就尽量不站着,有得躺着就更好了——正气很弱,但是身体里还没有严重的实邪。

  怎么办呢?

  艾灸关元,补足元气。我已在我姐夫身上验证过,让他每天艾灸关元,短则半小时,长则一个半小时,大约一周过后,他变身家务小能手,尤其饭后第一时间就麻利地把碗洗了,跟原来饭后就得坐着休息,形成鲜明对比。姐姐看了,当然很开心。

  体检指标都算正常(脏无他病),就是气弱一些的人,艾灸关元,元气可以很快补起来,气足的人,行动力很强,不再懒惰。

  湿重的人,也容易懒。

  湿性粘腻,集中在中焦,又很容易上蒙清窍。

  湿蒙着头,《内经》讲:「因于湿,首如裹」,不仅包括头困重,还有睡不醒,「脑子里一团浆糊」——无法读书、思考。

  湿蒙在上焦,影响肺、膲膜、心包。肺气不宣,身体会感觉不够气,爬三层楼都累到喘,自然不勤快;从膲膜到心包,湿郁而化火,常见胸闷、叹气——三岁的小朋友玩着乐高都会猛不丁长叹一口气,吓坏了他爸妈,这就不仅是懒的问题,还有焦虑、怕生,甚至自闭。

  更具体地谈表湿,可以参考第一次免费直播课:3个习惯让你痰湿严重,艾灸这2个穴位清理一身湿气

  简单讲对治的要点,艾灸身柱,或者对应任脉上的华盖穴,宣肺祛湿。湿去人清爽,干活儿会有干劲许多。

  变得不再懒惰,只是艾灸的「副作用」之一。坚持艾灸的意外收获还有很多。

  第二个问题,问得也很好:没什么疾病的人,要一直艾灸吗?

  「没什么疾病的人」,是怎样的人?一直都体检报告正常,但是一下班就得瘫坐在沙发上的人,相信你的意思不是指这样的人吧。

  勉强点说吧,把那些可以每天都是自然醒来,一整天精神抖擞,晚上入睡轻松,胃口不错,二便轻松的人,定为「没什么疾病的人」吧。这样的人,或者这样的状态,我觉得不艾灸也可以的。

  问题在于,很多人很难维持长时间这样的状态,在每日的生活里,都多多少少会有消耗。《黄帝内经》里批评我们说「不知持满」,所以正气慢慢会不足,神会弱,状态会变差,精力、体能都会逐渐下滑——这时候艾灸,总比查出什么毛病后再艾灸,要及时吧?

  当你把艾灸理解成:身体有点消耗、状态有点下滑时,艾灸是及时补充正气、调整好状态的方便法,你学艾灸、用艾灸会获得更大的益处。能一直维持住好状态,工作和学习都会显得轻松省力许多,最后取得的成就也要高一些。

  能持满者,可不灸。不知或者不能持满者,艾灸是恢复精气神「满」的方便法。

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。