学艾灸从零基础开始!

艾灸对医治便秘有没有帮助?灸哪个位置?

艾灸对医治便秘有没有帮助?灸哪个位置?

  大便排出不畅,一般每周排便少于2—3次(所进食物的残渣在48小时内未能排出)即可称为便秘。便秘与,经常不注意饮食规律,以及运动量少有关,便秘是消化系统疾病中最常见的病症之一。

艾灸对医治便秘有没有作用?

  便秘是比较常见的消化系统症状,大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关,艾灸有舒筋活血的作用,可以促进胃肠蠕动,对于便秘有一定的缓解作用。你可以采取腹部热敷、按摩的方法进行处理,配合服用乳果糖口服液等药物进行通便治疗。

便秘艾灸灸哪里最有效?

  艾灸可以使用温和灸,重点艾灸大横(左侧)、承山、天枢、足三里,其中天枢和足三里,这两个穴位都是属于胃经的要穴,不仅可以让便秘的人顺利通便,而且可以使拉肚子的人止泻,所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用,这也是艾灸的独特魅力所在。

  便秘因为是肠道疾病,所以艾灸时首选的穴位是肚脐上的神阙穴。

  神阙穴

  神阙穴是在脐中部,即肚脐中央部位,便秘时可通过艾灸,或者隔姜灸神阙穴,可起到减缓症状的效果。便秘时,除了可以艾灸神阙穴外,还可以艾灸天枢穴、关元穴、足三里等穴位,都可以改善胃肠的功能,进而治疗与缓解便秘。

  天枢

  标准定位:在选择穴位的时候,要采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。

  主治疾病:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

  大横

  标准定位:大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。

  主治疾病:泄泻,便秘,腹痛。

  大肠俞

  标准定位:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  主治疾病:消化系统疾病:肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良。

  支沟

  标准定位:伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。

  主治疾病:消化系统疾病:习惯性便秘,呕吐泄泻。

艾灸方法

  可用艾条悬灸或艾灸仪灸。用艾条悬灸每穴施灸10-20分钟,用艾灸仪灸每穴施灸30-50分钟。

艾灸注意事项

  暴露在外的部位不能直接艾灸,以防形成瘢痕,影响美观。

  以下部位不可施灸:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位、眼球等。另外,关节部位不要直接灸。

  极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期切记不可艾灸。

  某些疾病患者不可艾灸:某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

  要注意体位、穴位的准确性:体位要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  要循序渐进,初次使用要掌握好刺激量,先少量、小剂量,时间短一点,以后再加大剂量。

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。