学艾灸从零基础开始!

艾灸后为什么会上火?该怎么办?

艾灸后为什么会上火?该怎么办?

  之所以艾灸之后会出现上火的现象,是因为体内的湿气太重,而你出现上火的症状,就是艾条的功效在你的身体里面出现的一种排毒状况,只需要坚持灸可以了。

  上火的症状真的是很常见,而且不一定是因为艾灸才上火,还有可能是因为身体里面本身就有火,而艾灸之后因为方法不对,艾叶的阳气上不去,堵在了那里,上火的症状也就更加的严重了。

为什么艾灸后会上火?

  一般来说在我们做完艾灸之后,有些人可能会有一些上火的反应,但这是一种好事情,因为上火属于艾灸的一种治疗方式,是好转的反应,这种也叫排病反应,他能把我们体内的一些寒气排泄出来,在上火之后,要继续进行艾灸,直到我们身体的所有寒气都排出来之后,就可以使身体得到彻底的改善。

出现上火的原因有哪些?

  1.心火

  心脏是人体的主宰,心脏不好了灸容易出现上火的症状,如果日常生活中不注意的话就会出现心火旺盛的情况,心火旺盛主要表现在口舌生疮、小便赤黄、心烦、失眠等情况

  2.肝火

  经常熬夜导致的肝脏的毒排不出去,肝脏淤堵自然火气也就上来了,火气上来以后很多人就会出现长痘痘的状况,而且,这种痘痘不是说你抹一些特效药就好了的,需要保持良好的睡眠,这样等到你的身体知道你已经知错就改了之后痘痘自然也就消下去了

  3.胃火

  胃火有由于经常不注意饮食,经常性的食用刺激性食物,你的胃经受不住你的任性,就会停止工作,不消化你所吃的食物,食物就堆积在你的胃里,所以就造成了胃火的出现。胃火出现的症状就是口臭、便秘、牙龈肿痛等症状。

  4.肺火

  这种多发生于秋冬交替的季节,也就是现在的这种季节,再加上你的熬夜劳累,就会导致肺火上升,身体出现各种像是咳嗽、痰多、痰中带血的症状。

艾灸上火多久做一次好?

  正常来说如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。

上火了该怎么办?

  金银花泡茶

  金银花是天然的抗生素,喝点可以降火,金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解,用于各种,如身热、发疹、发斑、痈、咽喉肿痛等证,均效果显著

  艾灸

  在文章刚开始的时候我就说过,艾灸现在已经是被大家所已经熟知的一项养生保健的方案,如果我们身上的火气太大,或者是艾灸后上火,可是试着艾灸足三里穴,艾灸这个穴位主要是引火下行,这样火气就能随着日常生活中的动作所消散。

  取穴方法:可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。

哪些人艾灸后爱上火?

  1、上热下寒中气虚(详细解释:上热(有上火的表现)、下寒(畏寒,手脚冰凉,特别是脚)、中气虚(脾胃差,消化吸收差)。

  2、气血严重不足,稍微运动就累,两虚。

可以再学习一下这些艾灸培训课程:

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。