学艾灸从零基础开始!

经常艾灸人体会有哪些不同?

经常艾灸人体会有哪些不同?

经常艾灸的好处

  经常艾灸能够快速补充体内的气和血,从而到达气血通达,身体舒畅,让各个功能器官运转顺畅。长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!

经常艾灸有副作用吗?

  艾灸是一种纯天然自然疗法,艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。

  艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。

  艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

  艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法,起源于中国古代,是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。正是因为它的绿色天然一直流传至今。艾灸疗法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等。

坚持艾灸身体会有什么变化?

  坚持艾灸1周后人体变化

  这是开始改变的一周,七天时间或许无法改变很多事情,但是通过系统的艾灸,你的身体正在开始发生正向的改变,专业的对症艾灸调理让你的气血循环开始通畅起来,精神也好了!

  虽然此时,你可能会因为艾灸好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋或是失眠、症状加重等症状,但是正气已经慢慢注入你的身体,有了正气存在你身体里以后,你会觉得你的精神比以前会好了,艾灸带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度,你会觉得有用不完的精力!

  艾灸1个月后人体变化

  感觉气色更好,肤色更红润,人更有精气神了

  一个月的艾灸调理,这是一个量变导致质变的过程,你的脏腑机能变得强大,经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的疼痛了,全身也越来越轻松。

  而你的生活习惯也在悄然发生改变,你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着,早上睡不醒了!为了保护艾灸的成果,自然会吃得健康,对于辛辣刺激,生冷寒凉的东西会避免去吃,时间久了,自然就习惯了清淡健康的饮食!

  周围的人会发现你的精神状态变好了,而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己,现在陪孩子参加亲子竞赛活动,气势就首先领先绝大多数的父母。是艾灸带给你和别人不一样的精气神!

  艾灸1年后人体变化

  别人会从你身上看到常人没有的健康及活力

  你会发现这一年几乎没有去过医院,艾灸让你的免疫系统在24小时内都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在最佳状态工作、生活。腾出每周1至2次的艾灸,反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。因为你省掉了很多去医院的时间!

  艾灸5年后身体的不同

  艾灸的神奇功效开始显现出来了

  周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更加健硕了,气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。

  长期坚持艾灸调理,造就了健康良好的身体状态,也磨炼了坚忍不拔的精神性格。五年如一日的坚持艾灸也是对孩子最好的教育,你会发现你的的孩子以你为荣,他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。

  艾灸10年后身体的不同

  会比同龄人体质年轻5到10岁

  长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!

经常艾灸会上火吗?

  艾灸有温补的作用,只能用于虚寒性的体质。

  指导意见:

  如果用于阴虚阳亢或实热证的体质则可能会加重病情。

  艾灸可以促进局部学位血液流通,不会引起气血瘀阻上火表现,你现在应该与天气,室内温度有关系,建议您口服清火胶囊,吃点苦瓜,多喝水。

经常艾灸对女人的好处

  1、改善月经不调

  现代的女性普遍都存在着月经不调的情况,常见的就是月经提前和月经推后,不管是哪一种对于女性的身体健康都是不利的,而艾炙则可以很好的改善这些状况。

  2、改善宫寒和不孕不育

  现在不少女性都存在着宫寒的情况,常见的表现就是失眠多梦,经量少有血块,不孕不育等,而艾炙可以通过远红外线加艾绒温热子宫,改善血液循环,提升子宫温度和活性。

  3、避免感染妇科炎症

  现在女性有半数都在被妇科疾病困扰着,当患了妇科疾病之后身体抵抗力也会下降,而艾炙可以增强身体抵抗力,改善子宫环境,减少妇科疾病的侵扰。

  4、改善肠胃功能和便秘

  便秘是人体毒素的最大来源,而肠胃功能低下则会使便秘加重,通过艾炙可以有效的促进肠胃蠕动,帮助经络排毒和肠道排便,改善便秘现象。

可以再学习一下这些艾灸培训课程:

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。