防衰老、抗衰老艾灸疗法有作用

  现在的女人天天和衰老对抗,这样防衰老、抗衰老成了女人们的一个共同话题,今天和大家聊的是防衰老可以用艾灸疗法,艾灸对抗衰老有一定的作用与功效,今天就和大家一起来聊一下这个话题。

防衰老、抗衰老艾灸疗法有作用

  疗愈不为人知的伤

  年龄的增长,皮肤也会发生相应的变化。

  25岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化,会出现鱼尾纹;

  30岁以后,前额易出现细微的额纹;

  40岁以后面部的各种皱纹都渐渐明显,鼻沟纹也会加深、扩张。

  衰老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起,中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络,肌肤失容”。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

  灸法抗衰老的几个穴位

  1、肺俞穴

  灸疗功效

  第三胸椎棘突下旁开1.5寸

  主治:皮肤细腻,咳嗽气喘,潮热,鼻塞盗汗,皮肤病。(增强表皮细胞的代谢能力)

  2、肾俞穴

  灸疗功效

  第二腰椎棘突下旁开1.5寸

  主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。

  3、三阴交

  灸疗功效

  内裸高点3寸,胫骨内侧面后缘,沿内裸上横三指,胫骨内侧缘既是。

防衰老、抗衰老艾灸疗法有作用

  主治:调整肌体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用,是女性常用的穴位。另对月经不调,带下,不孕,失眠,遗精、阳痿有效。

  4、曲池穴

  灸疗功效

  曲肘成直角,当肘横纹外端,与弘骨外上裸连线中点

  主治:具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用,可治疗喉咙肿痛,齿痛,目赤痛,瘾疹,热病等症。

  5、合谷穴

  灸疗功效

  虎口直上1寸

  主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等。

  6、脾俞穴

  灸疗功效

  第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸

  主治:可憎强机体对营养的吸收能力,使陈新代谢的机能旺盛,促进血液循环,提高造血功能。同时对腹痛,呕吐,泄泻,水肿,便血,水肿、气虚乏力等有显著疗效。

  灸法抗衰老的其它常用经穴

  现代人生活不规律,常有阴寒之气,表现为手脚冰冷、关节疼痛。如果出现这样的病症,宜施灸。因为,灸中脘具有温运脾阳,补中益气的作用;灸足三里穴,则能加强脾之运化,健脾温中,培补后天。

  艾草是辛温阳热之药,助以火,火为阳,两阳相得,可补阳壮阳。既能温散寒邪,又可祛除痼冷,能有效地防治疾病。同时,灸法对脾胃有着明显的强壮作用,如脾虚、胃纳欠佳、精神不振,灸其中脘、足三里,常能得到很好的疗效。

防衰老、抗衰老艾灸疗法有作用

  如果有易感冒、体虚自汗、精神不振等症状,多由于脾肾两亏,精气不旺造成。反复灸治命门、关元、足三里等穴位,可以起到补益元气、调和营卫、康复脏腑机能的作用。

  以上为一些灸法抗衰老的常用经穴,若是感觉自己近来体虚力乏、全身无力、精神萎靡,不妨试试灸这些穴位。

  以上就是小编今天给大家分享的防衰老、抗衰老艾灸疗法有作用全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用艾灸注意事项艾灸美容艾灸减肥等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。