艾灸这几个美容穴位最适合美容了

艾灸这几个美容穴位最适合美容了

  每个女人都想自己每天都是美美的,所以现在美容行业这么火。但今天我要谈的是关于艾灸美容的话题,是的艾灸也可以美容,合理的艾灸可以让你的皮肤更好,让你每天都美美的。

  那么哪些穴位适合美容艾灸呢?

  女人想要美容可以艾灸的穴位有合谷穴、太冲穴、三阴交穴、血海穴、关元穴、气海穴、足三里穴。下面让我一一介绍一下这些穴位的位置怎么找。

  合谷穴在哪里?

  合谷穴即虎口位置,在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置,一般在食指拇指并拢靠在一起时,肌肉的隆起点处。

  太冲穴在哪里?

  太冲在足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴。

三阴交在哪里?

  三阴交在哪里?

  三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指以外的四指并拢的宽度),胫骨内侧缘后方。

  血海在哪里?

  血海在大腿内侧,膝盖骨内侧端向上2寸,股四头肌内侧头隆起处。

  关元在哪里?

  关元在小腹正中,肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。

  气海在哪里?

  气海在肚脐下面,肚脐和关元穴的中点。

足三里在哪里?

  足三里在哪里?

  足三里取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

  以上就是小编今天给大家分享的艾灸这几个美容穴位最适合美容了全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸美容、艾灸的作用与功效、艾灸减肥、艾灸穴位图等,请继续浏览本站的其它一些内容。