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秋冬季节皮肤干燥有死皮,身体阴阳失去平衡,艾灸来解决

秋冬季节皮肤干燥有死皮,身体阴阳失去平衡,艾灸来解决

  健康的人身体处于阴阳平衡状态,但是现代人经常做一些损耗人体阳气的事,使得人体阳气不足。如熬夜、吃生冷食品、长期吹空调等。

  秋冬季节人体阳气不足会出现怕冷、手脚冰凉、气色差等。身体阳气不足应及时艾灸补充身体阳气,给身体雪中送炭。

  艾灸有温通经络、祛除寒湿、补益阳气、调和气血等作用,不但有利于身体健康,对调理气色、美容养颜也有很好效果。

  调理气血改善睡眠

  秋冬季节早晚温差大,容易因寒凉天气损耗人体阳气,致使人体免疫力下降。人体阳气不足容易出现精神不佳、失眠多梦、气色差等。

  艾灸补充身体阳气,可以发挥阳气推动鼓舞作用,调理气血,推动气血运行。气血运行顺畅可以改善睡眠,提升人体抗病能力,避免秋冬季节被寒凉所伤。

  降火去燥滋阴润肤

  秋冬时节气候干燥,加上熬夜、吃寒凉食品极容易损耗人体阳气。人体阳气不足,身体固摄津液的能力就会减弱,致使皮肤干燥。

  艾灸有双向调节作用,既可以滋阴又可以补充身体阳气。秋冬时节合理选择艾灸穴位滋阴补阳,可以降火去燥,改善肤质。

  鼓舞情绪活血化瘀

  秋冬季节人体阳气收敛,无法发挥阳气鼓舞作用,因而人们容易受悲伤情绪影响,加上天气寒凉容易出现气血瘀滞。

  通过艾灸补充人体阳气,发挥阳气兴奋、推动作用,可以鼓舞人的情绪,推动气血运行,避免因气血瘀滞而引发关节疼痛、胸闷气短。

  艾灸的双向调节作用与灸疗的穴位有很大关系,艾灸者必须具有专业的中医知识才能避免误灸。姐妹们最好由专业中医师把脉 问诊后再艾灸。

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