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艾灸预防皮肤老化的方法

艾灸预防皮肤老化的方法

  女人都是爱美的,不仅是脸上要美美的,皮肤也很重要。但人一到中年,皮肤就开始慢慢老化了,其实艾灸对于皮夫老化还是有一定的作用的。今天艾灸课堂就给大家说一下艾灸预防皮肤老化的方法。

  为什么人的皮肤会老化?

  由于皮肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少,皮肤逐渐会变得粗糙和失去弹性,所以这是皮肤老化的主要原因。

  艾灸真的可以预防皮肤老化吗?

  主要可以,只要利于艾灸把身体机能调整好的话,就可以预防皮肤老化的。

  预防皮肤老化要艾灸哪几个穴位?

  我们可以艾灸滑肉门、合谷、足三里这几个穴位

  滑肉门在脐上1寸,前正中线旁开2寸。

  艾灸滑肉门可以让腹部肌纤维增加弹性及血流量,同时可治疗胃痛等。

  合谷穴在虎口直上1寸

  艾灸合谷穴对头痛、齿痛、耳聋、热病等有一定疗效。

  足三里在犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。

  艾灸足三里对肌体具有强壮和保健作用,可改善肌体对营养成份的吸收,而增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。

  预防皮肤老化艾灸的方法:

  使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。

  以上就是小编今天给大家分享的艾灸预防皮肤老化的方法全部内容。但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸美容、艾灸疗法、艾灸的方法、艾灸的作用与功效,请继续浏览本站的其它一些内容。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。