女人艾灸即可美容又能治病

女人艾灸即可美容又能治病

  当代女人非常适合养生艾灸。在中医文化中,男人属于阳,女人属于阴。“阴”的体质是冷的。“灸”是一种纯阳的治疗方法,适合女性的“阴性”体质。同时,灸法本身“促进气血运行”作用机制尤为突出,应与女性主“血”生理特性相适应。由此可见,女性艾灸是有效的。

艾灸养生对美容有两大作用:

  脸部皮肤:能加快肌肤血液循环系统,加快衰退体细胞基础代谢,提高新体细胞再造,去除色斑,减少皱纹,使肌肤白里透红嫩白,防衰老。

  双眼:解决眼袋、眼袋、眼睑下垂、皱褶、眼松驰的老化问题,复原双眼的光彩。

  中国医学研究阐明,艾灸能够调整人体生理作用,促进基础代谢,提高血液循环系统,调理内分泌,增强免疫力,防病。

  艾灸疗法应用广泛,可广泛应用于内科、外科、妇科、儿科等疾病。从中医角度来看,对风寒湿痹、脾胃虚损、气滞积滞、上虚下虚、晕厥、外感表证、咳嗽、痰喘等疾病有很好的疗效。

从西医的角度来看,它主要治疗以下疾病:

  1.内科常见病:如发烧感冒、拉肚子、急性支气管炎、嗳气、浅表性胃炎、胃窦炎、风湿、类类风湿关节炎、心脏病、冠心病、静脉血栓下肢静脉曲张、漫性溃疡性直肠炎、糖尿病、脑中风、前庭神经炎、面神经炎等。

  2.外科常见病:如颈椎增生、关节炎、腰椎间盘膨出、骨性关节炎、慢性膀胱炎、小肠疝气、痣疮、直肠粘膜脱垂、放射反应等。

  3.皮炎:如带状疮疹、白斑病、鬼剃头、鱼鳞病、湿疹、皮炎湿疹、脚底鸡眼等。

  4、妇科病症:如宫颈炎、习惯性流产、胎儿横位、多功能性不规则出血、经痛、盆腔炎等。

  5.五官科疾病:近视、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、内耳眩晕、复发性口疮等。

艾灸调节手脚冰冷

  许多人怕冷,手脚冰凉,中医称之为阳虚体质。阳虚者就是指阳气虚,身体形成的热量不够,阳气虚,因而自然会经常出现畏寒怕冷情况。这个体质的人,女性比男性多,年轻人多。当然中老年也有许多人体畏冷的病症,都是阳气虚的典型性主要表现。

  艾灸属阳,与艾灸火结合。艾灸是用艾条烧灼身体表面的穴位。艾灸法借助艾灸火的温和热、药物的作用和穴位的作用,起到温气血、透经络、扶正祛邪的作用。

治疗手脚冰凉,可灸以下穴位:

  足三里

  足三里是强身健体和延年益寿的万能穴位。有关研究发现,艾灸足三里穴可提升胃肠蠕动和胃血供,刺激消化酶分泌,进而提高消化吸收力量。

  艾灸的方法:足三里穴艾炙以温和艾炙为主,尽量减少产生灸疮。足三里艾灸可采用单眼灸盒灸,每次灸时间为10-20分钟。

  大椎

  属于督脉,具有疏通督脉、行气、贯通督脉的功能。同时,如果有感冒、过敏性疾病、发热、癫痫、颈椎病,大椎穴的选择也是首选。用于治疗寒凉疾病,所以大椎穴的选择也是治疗寒凉疾病的首选。

  艾灸的方法:大椎穴,假如是胖人,还可以用双眼艾灸盒艾炙并放入二根艾条;瘦子可以应用单眼灸盒,每一次艾灸穴位10-20分钟。以自身适应为衡量标准,艾灸时间可以逐渐延长。

  神阙穴

  在肚脐窝的中间,这个穴位位于人体腹部,肚脐的中间。主要用于治疗中风、虚脱、四肢冰冷、癫痫、肚脐周围腹痛、水肿、肿胀、脱肛、腹泻、便秘、排尿困难、淋证、女性不孕症。

艾灸美容运用了什么穴位?

  艾灸美容,首先对头部的主要穴位(太阳穴、晴明穴、百会穴、四白穴等)进行艾灸,然后对身体穴位(关元穴、足三里、三阴交等)进行艾灸,从而调节女性的身体状况,这可以说是对女性全身的“美容”。

最适合妇科疾病的温灸穴位

  妇科病的艾灸穴位通常有关元、孑宫、归来、八髎穴、和承山穴位。

  例如:不孕、子宫寒冷、痛经、月经不调、月经过少、月经过多、闭经、子宫出血(子宫出血)、盆腔炎、盆腔积液和包块、附件炎、阴道炎、外阴瘙痒、宫颈息肉、宫颈糜烂;

  输卵管堵塞,卵巢功能降低,没排卵,卵巢多囊,囊胞宫颈下垂,孑宫后屈或左屈,内膜异位症,肌瘤等

  艾灸方法:如果你是艾灸爱好者,你经常在家艾灸,想用艾灸来调理身体、美化脸部,只需掌握一个目的,背部穴位、腹部前部穴位可以艾灸30分,四肢可以艾灸15分左右。艾灸顺序:从前向后,先上后下,注意防止烫伤。