艾灸去黑眼圈效果好不好?去黑眼圈艾灸哪里?

  早上起来一个重重的黑眼圈,是不是把你吓了一跳。现在人晚上都不好好睡觉,大部人都有黑眼圈,其实有黑眼圈不仅是不好看的问题,更重要的是,黑眼圈代表你的身体健康在下降。有人说艾灸去黑眼圈效果不错,今天我们就来了解一下黑眼圈要艾灸哪些穴位。

艾灸去黑眼圈效果好不好?

  你了解黑眼圈吗?

  相信大家对黑眼圈最大的了解应该就是没睡好觉,最恨黑眼圈的原因应该是太难看,影响自己的形象。那么我们为什么会有黑眼圈呢?西医认为,人眼睛周围的血液循环不好,导致了黑眼圈。中医认为肾阴不足、虚火上升,加上睡眠不好,这都会产生黑眼圈,对于长期有黑眼圈的人,身体患病的可能性很大,比如脾胃疾病、神经衰弱、肝病、贫血、慢性气管炎等。

  中医认为女性妇科疾病像月经不调、痛经、子宫出血等病症,会导致女性气血运行失常,这也会导致黑眼圈,当然还有房事过度、遗传等原因。

  哪些人爱有黑眼圈?

  简单来说,晚上不好好睡觉、熬夜的人,情绪不稳定总爱哭的人,天天玩电脑或从事电脑式作的IT人群,还有化妆品使用不当的人爱有黑眼圈。

  艾灸去黑眼圈效果如何?

  有黑眼圈可以用艾灸来调理,通过艾灸可以调理身体机能,清降虚火,对消除黑眼圈有很好的效果,不过艾灸去黑眼圈要在专业人士的指导下进行,不可以擅自盲目艾灸,只要方法得当,相对可以很好的调理身体,对祛除黑眼圈大有帮助。

  祛黑眼圈灸哪几个穴位?

  这里说的穴位只能供大家参考,因为每个人的身体情况不一样,所以艾灸时还要根据自身的实际情况选择穴位,一般情况可以考虑艾灸太溪穴、脾俞穴、气海穴、关元穴等穴位。

  艾灸的同时要注意调整自己的睡眠时间,不能再熬夜了,平平可以多多按摩眼部皮肤,这对去黑眼圈很有好处。

  以上就是艾灸去黑眼圈效果好不好?去黑眼圈艾灸哪里的全部内容了,此内容仅供参考,个人身体状况不同,艾灸时还要根据个人情况而定。