长痘痘怎么艾灸?_长痘痘艾灸哪些穴位

长痘痘怎么艾灸?_长痘痘艾灸哪些穴位

  长痘痘怎么艾灸?_长痘痘艾灸哪些穴位

  长痘痘是不是让人很烦,特别是爱美的女生,那么长痘痘该如何艾灸呢?今天艾灸课堂就和大家一起来了解一下长痘痘艾灸哪些穴位。

  痘痘一般指痤疮,也叫青春痘。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。

  临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

  进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。

  因为导致长痘的因素很多,艾灸治疗痘痘应该怎么取穴呢?

  如果您是因为胃肠不好,导致的营养不良导致脸上长痘痘,可以艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴。

  《中脘穴》:位于人体的上腹部,前正中线上。

  取穴方法:取穴时采用仰卧的姿势,该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

  功效:头痛、目眩、耳鸣、食欲不振、翻胃、腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、呕吐、便秘等消化系统疾病

  《关元穴》:位于下腹部,前正中线上,肚脐中央下3寸。

  取穴方法:可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

  功效:眩晕、少腹疼痛、吐泻、痢疾、脱肛、便血、小便不利、尿频、尿闭、遗精、白浊、阳痿、早泄、月经不调、经闭、经痛、赤白带下等。

  《神阙穴》:别称脐中、气舍、气合,属任脉。

  取穴方法:位于腹在脐中部,肚脐中央。

  功效:胃炎、泄痢、绕脐腹痛、脱肛、水肿鼓胀、肠炎、痢疾、产后尿潴留等。

  《足三里穴》:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

  取穴方法:取穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。

  功效:胃痛、呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、咳嗽气喘、心悸气短、失眠、头晕、膝痛、脚气等。

  如果您是内分泌紊乱导致脸上长痘痘,可以艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴、三阴交穴。

  以上就是小编今天给大家分享的长痘痘艾灸哪些穴位全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸美容,请继续浏览本栏目的其它一些内容。