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秋天最好艾灸一下,预防秋季疾病

秋天最好艾灸一下,预防秋季疾病

秋季应该艾灸

  在秋天,当天气变冷,秋风沙沙作响时,体内阳气开始下降,此时应该艾灸,艾灸能实现温通经络,补阳气的目的。

秋天艾灸好在哪?

  经络是气血循环的途径。只有经络畅通,人体的气血才能正常运行。寒湿阻络会让疾病产生。艾灸在散寒除湿方面非常有效。

  气是人体的动力,而血液是人的基本营养,血液运行顺畅,人类才能健康。

  艾灸能够补气养血,调节气机,从而调和气血,达到保健的目的。一般来说,艾灸比较适合身体寒虚的人。

艾灸预防秋季疾病

  此外,艾灸除保健养生外,还可防治季节性疾病。秋季是感冒、肠胃问题频繁发生的时期,这时可艾灸于肺经、脾经和胃经穴位。

  以普通感冒为例。普通感冒是呼吸道问题。据中医介绍,感冒是人体受外邪入侵的原因,气候异常、冷温失调、我们抵抗力降低,这可能会引起感冒。

  感冒有一种情况叫伤风,除了风邪之外,寒热湿热等致病因素常与风邪一同侵入体内,这让感冒症状多变。

秋天感冒艾灸的位置

  对于感冒,艾灸应用于肺经和人体膀胱经上的相应穴位,如肺俞。背部俞穴适用于内脏疾病及相关器官的病症。因此,肺俞穴位是调理肺部疾病的关键位置,不但能调理颈肩疼痛等问题,且对调理感冒、咳嗽等肺部问题还很有效。

消化道病症艾灸的穴位

  对于消化道,可艾灸一下我们的足三里、梁丘、三阴交穴等穴位。梁丘有调理脾胃的功效,这是调理脾胃的的一个著名穴位。

  秋季艾灸不仅能调节季节中的某些疾病,还能为身体进入冬季打下良好的基础。

  提示大家,人体差异很大,上述灸法处方大家只能参考。

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。