学艾灸从零基础开始!

脸色偏黄艾灸如何调理?灸哪几个穴位?

脸色偏黄艾灸如何调理?灸哪几个穴位?

  有的人常常脸发黄,当然大多只是微微发黄,这种情况大多是贫血和气血不足,肠胃消化普遍较弱,营养失衡。这种情况可以用艾灸进行调理,今天我们就来说一下此情况要如何艾灸。

脸黄的原因是什么?

  中医认为面色黄原因包括具体原因和外部影响。刚才说了有些人气血不足,肠胃不好,这都会导致脸黄,当然有些食物也会让人脸黄。

  比如胡萝卜、橙汁、菠菜、卷心菜等水果蔬菜,大家不知道,这里有很多胡萝卜素。过量摄入会导致胡萝卜素血液疾病,形成脸色黄,这里边人的手掌以及脚底最明显,其次是脸部和耳朵后面。严重的病例可能涉及全身皮肤。

  一般来说,黄种人健康的肤色应该是从白到红,有淡淡的黄色,但由于体质不一样,可能会有一些差异,如白、黄、黑。这里边有些人是因为病的原因,如慢性病、贫血、产后调理不当、身体发育不良、工作和休息不规律、晚睡晚起等诸多原因,有些人会面临干燥、发黄、缺乏色彩,给人精神压抑、荣耀和衰老的印象。

面色发黄艾灸能调理吗?

  艾灸可以调理脸色发黄,自古以来,艾草和艾灸就被记载在各种历史书和医学书籍中。

  艾灸被用来调理各种疾病。据统计,通过艾灸能调理400多种疾病。

  艾本纯阳能迅速补充人体阳气,使其气血充足滋养,温经络,活血化瘀。可很好的调理脸色发黄。有人艾灸以后,他的面色红润,气色好,皮肤滋润,色斑少,延缓衰老的精神好。

脸色黄的艾灸调理方法

  艾条的温和艾灸法

  穴位:(俯卧)隔俞、脾俞、肾俞,(侧卧)血海、足三里

  艾灸方法:每穴艾灸15分钟左右,每隔一天艾灸一次,疗程10次。

  有些人用艾灸调整后几天内,身体会有各种反应,如皮肤起泡、疲劳、头晕、腹泻、皮肤瘙痒、皮疹、出汗过多、月经周期暂时失衡等,大多数都是正常的情况,不过过份担心。不过艾灸还是要要由专业人来给你指导。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。