学艾灸从零基础开始!

体内有风邪如何艾灸?祛风艾灸什么穴位?

体内有风邪如何艾灸?祛风艾灸什么穴位?

  风邪可分为外风和内风。其中,外风是由自然界风病原体的入侵引起的,身体里的风邪是阴阳失调后肝风的内动所致。

  身体里有风邪如何自已判断?

  严重的来说有些人嘴和眼睛歪斜,半身不遂。

  情况轻的人会有声音微弱,呼吸短促的亚健康状态。

  有些人眩晕、步态不稳、头和四肢颤抖,甚至突然昏迷、头部肿胀、头痛、不耐烦和易怒。这时我们可以考虑用艾灸进行祛风。

  艾灸祛风需灸哪些穴位?

  肾俞穴能消散肾热。命门穴可以调理头晕以及耳鸣。腰阳关穴对腰寒非常有效。大敦穴能将肝经的温水输送到体表。太冲穴可祛湿,行间穴位对风热导致的眩晕有作用。还有我们的风池穴在我们的颈背,这个穴位能与百会穴配合使用,对我们痛眩晕有好处。腿上的足三里大穴,就这个穴位来说,能调脾胃,通经活络,还能补中益气、祛风除湿的作用。

  艾灸的方法

  第一组:肾俞、命门、腰阳关;

  第二组:大墩、太冲穴、行间;

  第三组:风池、百会和足三里。

  每天一组、三组轮流灸,一疗程10天,一疗程后,我们每隔两天艾灸一回。两个疗程可以缓解风邪的问题。

  有些人不想艾灸,担心艾灸会有所谓的副作用,那么真的有所谓副作用?不懂艾灸的人会这样想。艾灸的一些副作用是指大家在艾灸时错误判断身体体质,当然还有灸错了穴位,我们选择穴位错了,肯定会导致身体不适,可通过方法进行指导调整。艾灸只要得当,效果还是很明显的,操作还是很简单方便的,有经济实用的优点,且几乎不会有什么毒副作用。当然操作方法要得当,艾灸的穴位要正常。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。