颈肩痛应该艾灸哪里?颈肩痛艾灸疗法

 颈肩痛应该艾灸哪里?颈肩痛艾灸疗法

  许多颈椎病患者会遭受颈肩疼痛,但颈肩疼痛并不表示颈椎病,因为许多临床疾病可能会导致这种症状,如人体颈部的肌肉过度劳损。颈椎病对病人的真正影响表现在肢体上。患者的主要症状是手脚麻木、疼等一些症状,严重时甚至影响正常行走。

  疼痛从颈部辐射到上肢、前臂或手的特定部位。在大多数情况下,伴随着手指麻木和上肢、前臂或对应于特定肌肉的手无力。如果上述症状能够在抬肩时得到缓解,诊断将更加明确。这里需要强调的是,单侧症状占主导地位。

  颈肩痛是一种经筋病,又称伤筋,一般情况下是在经筋分布处肌肉痉挛等症状。

  风邪和内虚是比较主要的致病原因,致病因素作用于经络。

  艾灸疗法可以用灸的火使血气的运行顺畅,恢复正气,消除邪气。

  艾灸穴位选择

  1、风池穴

  风池穴在人体颈后部,枕骨下,胸锁乳突肌上端和斜方肌上端之间的凹陷处。

  当我们外感风寒的时候,选择风池穴可温经散寒,祛风通络。风池是经脉气血凝滞的地方。艾灸这个穴位可促进气血循环,经络自然流畅。

  2、阳陵泉

  小腿外侧是腓骨头前下方凹陷的地方。

  “针刺也好,艾灸也好,都可以起到舒筋、壮筋的作用。

  3、阿是穴

  指疼痛或与疼痛相关的压痛点(敏感点)的位置作为穴位。在颈部和肩部,选择压痛最明显的部位作为阿是穴,取其“以痛为压痛点”的含义。

  艾灸方法:点燃艾条,根据经络的形状,自下而上依次对阿是穴和风池穴进行温和灸,使穴位感觉温暖而不灼痛,每穴持续5分钟;然后在阳陵泉两侧各点灸15分钟,同时慢慢移动颈部。一天一次。