学艾灸从零基础开始!

艾灸疗法保健效果好吗?艾灸疗法有哪些治疗效果?

艾灸疗法保健效果好吗?艾灸疗法有哪些治疗效果?

  在传统中医中,有许多延长寿命的保健措施。艾灸保健是重要手段之一。根据临床报告,艾灸在现代广泛用于支气管哮喘、季节性鼻炎、功能性消化不良、肠易激综合征、勃起障碍、阳虚便秘、月经痛、盆腔炎、面瘫、脊椎病、偏头疼、慢性类风湿关节炎和脑中风。它主要治疗几十种常见疾病,如中枢神经系统(缺血性脑中风)、运动系统、消化道、呼吸系统、泌尿系统等。

  为了预防疾病,艾灸过程通常是从上到下,从左到右。然而,对于那些第一次尝试艾灸的人来说,他们不妨去一家正规医院的针灸科,在医生的指导下准确找到最合适的穴位,采用合适的艾灸方法,回家后可以模仿自己。

  艾灸在中国的起源可以追溯到古代人知道如何用火的时候。早在《说文解字》中,“艾灸”一词就被解释为“灼热”,意思是用火灼热身体,用热给人体以温暖的刺激。通过经络穴位的作用,达到传热、热膨胀、传热和补温的目的,以防治疾病。

  艾灸使用许多原料,但主要是艾叶。艾叶芳香,能通十二经脉,进入三阴,调理气血。如同《名中医别录》说:“艾味苦,微温,无毒性,主灸万病。”

  艾灸的治疗范围很广,特别是对慢性衰弱性疾病和受风寒湿邪影响的疾病。

  艾灸疗法效果可归纳为以下六个方面:

  温经通络、行气活血的艾灸方法性质温和,能起到温经通络的作用。临床上可用于治疗经络气血不通、肢体功能障碍、关节痛、中风偏瘫等。

  回阳复脉、温中散寒灸中脑、气海、关元、足三里、肾允等穴,对脾虚腹泻、消化不良、腹胀痛、及命火不足、肾阳虚冷所致阳痿、遗精、带下、夜尿频率等有效。

  调和营卫、补阳益气、温灸舒菲、大椎穴、足三里穴,临床上可用于治疗卫阳虚弱、皮肤骨质疏松,常用于感冒、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等。特别是采用“冬病夏治”的方法。夏秋交替灸肺俞和足三里2-3个疗程(10天为一个疗程)可强身健体,增强肌肉表面,预防感冒和哮喘,效果极佳。艾灸百会穴、中脘穴、足三里穴等。对胃下垂、肾下垂、脱肛等有助于壮阳益气。由中气下陷引起。

  培补元阳可以在秋冬季节通过艾灸气海、关元、命门、中脘、足三里来防病。它能壮阳、调理脾胃、防病治病。临床上,艾灸足三里、气海等穴位具有降低血液凝固、刺激经气运动、疏通经络的作用,可预防脑血栓形成。隔姜灸足三里和悬钟穴可降低血压。例如,患有高血压的中老年人手指和脚趾麻木。快速灸上述两个穴位可预防中风。隔姜灸神阙(肚脐)15-20天,可增加脾胃运化,疏通六腑,使全身气血畅通,从而达到延年益寿、保健的目的。还有报道称,艾灸足三里等穴位可治疗放疗后白细胞减少症,改善患者虚弱症状,增强机体免疫力,达到助补正气的目的。

  艾灸健脾祛湿,治疗关节疼痛,具有温经气、散寒除湿、止痛的功效。对风寒湿痹、痹阻经络、年老体弱、气血两虚、寒湿等引起的腰脘疼痛有很好的疗效。

  活血散郁,消肿止痛灸法,性温热,散寒凝固,如痈未熟者消散,未熟者迅速崩坏。对年高体弱、气血不足而久不收口者,可使之收口生肌。艾灸还具有增加白细胞、增强吞噬能力和减少炎症渗出的作用。

  总之,艾灸既能壮阳又能调节阴,具有疏通经络、温散寒湿的作用。特别是对健康气不足、免疫功能低下的中老年人,具有温补健康气、提高机体免疫功能的作用。许多老年人在使用艾灸保健后,感觉精力充沛,思维敏捷,减少了疾病的发生,收到了祛病延年的功效。

  艾灸作为一种家庭保健和慢性病治疗方法,需要长期坚持才能生效。每个人的体质不同,针灸的穴位和持续时间也不同。“艾灸感”是判断艾灸是否到位的好方法。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。