学艾灸从零基础开始!

治疗便秘的艾灸疗法!效果很好

  是不是一到每天上厕所的时候,坐在马桶上一坐就在大半天,便出不来的感觉真让自己难受。这种便秘的感觉可能是很多人都有的,便秘一直困搅着我们,该怎么办呢?今天给大家介绍一种艾灸疗法,它对治疗便秘有非常好的效果,那以艾灸是如何治疗便秘的呢?今天和大家一起来探讨一下这方面的问题。

治疗便秘的艾灸疗法!效果很好

  想要了解艾灸疗法是如何治疗便秘的,先看了解一下你们可能并不熟悉的便秘吧!

  初得便秘要重视

  许多人发现自己排便的次数明显减少,无规律,便质干硬,而且排便困难的时候,却并不是很在意,认为是一时的状态,没有把它当成是便秘的征兆,更没有及时调整自己的饮食习惯。从而导致更为严重的,长时间的便秘。

  当发现问题严重的时候,只能到医院里寻找医生解决问题,这样一来,就免不了做各种各样的检查以及服药。但是用吃药的办法来解决便秘的问题,往往只能治标不治本,真正解决便秘的问题,用中医艾灸的办法来针对性治疗,调理好自己的肠胃,才是最终的解决办法。

  便秘的原因有哪些?中医怎么看

  因为便秘的原因往往是因人而异的。人体机理是各不相同的,比如有些人不管怎么吃,他都不会便秘,但有的人稍微吃一点点上火的东西就会便秘。这是为什么呢?其实从中医理论上来讲,便秘分为气虚寒性便秘、热结便秘、气滞便秘三大类,所以说任何体质的人都有可能便秘,因此艾灸也要有选择针对性。

  便秘的艾灸方法

  以下是针对三种便秘原因的艾灸治疗方法:

  1、气虚及寒性便秘用艾条灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。每次选用2~3穴,每穴5分钟,每天1次。

  2、热结便秘可灸大肠俞、内庭、大横、曲池穴。可采用隔蒜灸。每次选用2~3穴,每穴5分钟,每天1次。

  3、气滞便秘选用太冲、阳陵泉、支沟穴灸之。每穴5分钟,每天1次。

  分析出自己便秘的原因,选择正确的穴位,并严格按照方案来进行艾灸,相信便秘症状能够很快缓解,并根治。同时在日常中也要注意养成良好的生后习惯,适当的参加体育运动,多喝水,有助于防止便秘。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。

  以上就是小编今天给大家分享的治疗便秘的艾灸疗法!效果很好全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸穴位图、艾灸注意事项等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。