艾灸减肥可以通过艾灸这些穴位来调节脾胃

艾灸减肥可以通过艾灸这些穴位来调节脾胃

  艾灸减肥主要从脾胃入手,因此,选穴主要是艾灸脾经、胃经、大肠经,当然,还需要增加其他穴位来平衡阴阳,补充元气。

  民间有句话说的好,选十个胖子,你会发现其中有九个胖子是虚的。在减肥的过程中还需要补充他们的元气。只有当它们元气足够旺盛时,才能有能量供应内分泌系统来调节肠胃。

  主要穴位:

  脾经络穴位:阴陵泉、血海、三阴交穴

  人体胃经的穴位:天枢穴、足三里穴位

  人体大肠经的穴位:曲池穴,合谷穴

  配穴:

  阳池,三焦俞,地机,命门穴,大椎穴。

  艾灸方法:采用艾灸盒艾灸,一次取3-4个穴位,每个穴位一次艾灸10-15分钟,之后单次艾灸的时间可以逐渐增加。我们可以选择每隔两天艾灸一回,或者我们艾灸一周休息2-3天。

  为什么艾灸对女性来说更美丽

  女人的美丽是由气血浇灌的。如果皮肤没有足够的气血滋养,就会出现皱纹和斑点。因此,充满气血是护肤的真正秘诀。无论化妆品有多贵,都无法与自己充足的气血相提并论。

  艾灸给你的美,颜色红润,容光焕发的肤色,这是一种美。艾灸没有化妆带来的美丽那么短暂。也不像美图秀秀带来的美那样虚假。所以,灸的女人更美丽。

  艾灸有关注意事项

  艾条悬灸比隔姜灸安全简单。患者可以在医生的指导下自行施灸,但效果缓慢,需要长期治疗。

  艾灸禁忌

  1 .空腹、饱腹、饮酒后,极度疲劳和所有热性红肿的病人禁止温灸,防止晕厥。

  2 .婴儿,昏迷重病患者,人体感觉障碍,肌肤溃烂处,恶性肿瘤末期,高血糖,结核,出血性脑血管病(急性期),大量吐血(咯血),孕妇怀孕禁止灸。