学艾灸从零基础开始!

艾灸减肥

艾灸真的可以减肥吗?艾灸减肥有效吗?答案是肯定的,这里的培训内容主要是为大家讲解艾灸减肥的相关方法,让大家知道减肥需要艾灸哪些穴位、部位等相关知识。

寒邪不去,肥胖不除,温阳瘦身法
寒邪不去,肥胖不除,温阳瘦身法

网友提问:老师,都说胖的人怕热,我也胖,但是为什么就是怕冷呢?再次求教老师如何减肥每个人体质不同,所处的环境不同,就算都是肥胖,导

越来越胖,不爱运动,还贪吃,怎么办?快用艾灸来调理
越来越胖,不爱运动,还贪吃,怎么办?快用艾灸来调理

昨天,一个朋友打电话问我说,最近体重飙升,有没有好的办法来减肥?我说,有啊,管住嘴、迈开腿,能做到吗?朋友嘿嘿一笑说,能管住嘴,但是

夏季湿热来袭,减肥难可能与它有关,快用艾灸来祛湿
夏季湿热来袭,减肥难可能与它有关,快用艾灸来祛湿

今年身边不少朋友都在抱怨,今年减肥真的太难了,这夏天热都热得不纯粹,湿热难耐,浑身沉重周身不清爽,明明没吃什么,还是胖胖胖。今年减

大腿粗,说明胆经堵,教您如何艾灸瘦大腿
大腿粗,说明胆经堵,教您如何艾灸瘦大腿

春季不减肥,夏季徒伤悲有些人并不胖,就是大腿比较粗,所以每到了盛夏,总没有勇气穿短裙用艾灸灸大腿外侧裤线的位置,从环跳开始,一直灸

艾灸关元、中脘是否可以减肥?
艾灸关元、中脘是否可以减肥?

主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。主治:有强壮和

肥胖痰湿用艾灸,减肥祛湿灸这几个穴位
肥胖痰湿用艾灸,减肥祛湿灸这几个穴位

  说到肥胖,许多人认为原因不超过两个,一个是先天性肥胖,另一个是暴饮暴食,运动过少导致过胖。事实上,肥胖的第三个原因是痰湿,这通

用艾灸减肥不伤身体,还提高免疫力!
用艾灸减肥不伤身体,还提高免疫力!

  用艾灸来减肥,这真是一个很好的方法,而且对于平时喜欢保养的人来说,艾灸是最常见养生之法,既能补充阳气,保健身体,又能调节人体的

身体各部位减肥都有艾灸的方法
身体各部位减肥都有艾灸的方法

  现在减肥可是女士最爱做的一件事儿,其实减肥我们能够用艾灸的方法,不但可以艾灸减肥,还能养生。下边为大伙儿详细介绍一下身体各部位

减肥要减对了,补脾才是减肥关键
减肥要减对了,补脾才是减肥关键

  现在有太多的人忙于减肥,他们不小心就进入了误区。每天想着降低自己的体重,慢慢会觉得很虚弱,胃也不太好。他们以前从未有过的便秘,

减肥瘦身能够艾炙这几个位置,减肥效果非常好
减肥瘦身能够艾炙这几个位置,减肥效果非常好

  艾灸是一种无毒副作用的健康减肥方法,也被称为绿色减肥。不过要依据每个人身体状况(身高、体重、三围、脂肪含量及胃肠的实热、肝气郁

减肥艾灸的的方法有好几种
减肥艾灸的的方法有好几种

减肥瘦身艾炙的的隔姜艾灸方法  效果:减少脂肪,防止寒冷,保护肠胃。用艾绒制成的艾灸,通过点燃释放出的力量和热量,刺激穴位和病症的

好身材要艾灸出来,艾灸补脾是关键
好身材要艾灸出来,艾灸补脾是关键

  现在有非常多的人想减肥,他们每天都在提心自己的体重,但如果不小心,他们会使自己的身体变得非常虚弱,肚子疼。还有便秘已经成为一种

艾灸补脾瘦身效果好不好?补脾艾灸哪个穴位?
艾灸补脾瘦身效果好不好?补脾艾灸哪个穴位?

  许多朋友总是想着快速减肥,他们已经进入了一个误区。他们每天都在思考自己的体重,如果不小心,他们会使身体变得非常虚弱,肚子疼。便

艾灸减肥可以通过艾灸这些穴位来调节脾胃
艾灸减肥可以通过艾灸这些穴位来调节脾胃

  艾灸减肥主要从脾胃入手,因此,选穴主要是艾灸脾经、胃经、大肠经,当然,还需要增加其他穴位来平衡阴阳,补充元气。  民间有句话说

艾灸减肥在选择穴位上是有学问的
艾灸减肥在选择穴位上是有学问的

  人体内脂肪的过度积累会导致超重,这被称为肥胖。人的胖和瘦取决于体内脂肪细胞的数量和脂肪细胞中的脂质含量。大多数成年后开始肥胖的

想减肥艾灸补脾是关键,要艾灸哪些穴位呢?
想减肥艾灸补脾是关键,要艾灸哪些穴位呢?

  很多朋友经常忙于减肥,他们进入了一个误区。每日惦记着自己的体重,许多人会觉得很虚弱,胃也不大好。他们之前从未有过的便秘早已成为