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三伏艾灸,胜吃千年人参!三伏天艾灸这几穴,治病效果能翻倍!

三伏艾灸,胜吃千年人参!三伏天艾灸这几穴,治病效果能翻倍!

虽然都是过三伏,总有些人出现怕冷的迹象,不敢吹空调、开风扇,容易感冒、拉肚子、腹泻,变天时还容易感到关节疼痛……这些其实都是寒气侵体的表现!

现代人总生活在空调冰箱冷饮遍布的环境,喜欢吃寒凉之物,加上熬夜、久坐不动等不良习惯,易导致寒气凝结在体内。

轻则阳气耗损,出现面色晦暗、倦怠无力、睡不醒、怕冷、易感冒、拉肚子等症;时间久了,不仅会降低免疫力,还会伤及脏腑,诱发妇科病、心脑血管病、恶性肿瘤等各种慢性疾病!

中医讲“寒生百病,应以热治寒”,因此,三伏天是治疗寒证疾病的最佳时间!

三伏艾灸,胜吃千年老人参

1、三重合力、祛除寒湿

中医认为,三伏艾灸,是集“天之阳、地之阳(艾灸)、人之阳”三重合力,可固本扶正,祛除体内寒湿,打通瘀阻经络,彻底改善寒湿体质。

2、温养五脏、预防疾病

三伏天阳气聚集在体表,但五脏空虚,阴邪易伏在体内,潜藏在心肺、脾胃、关节等处,待阳气退去,特别是冬季时,很易发病。艾灸能达到温养五脏,充盈体内阳气,调和阴阳的作用,达到预防疾病、冬病夏治的效果。

3、疏通经络、调节体质

夏季,很多人会感到闷热不适,甚至中暑、晕厥等症,其实是经络不通的表现,包括疼痛、肿胀等。此时,经络不通,若先行进补,必定会上火,出现“虚不受补”。因此,中医养生治病,先通经络。

艾灸,是“纯阳之火”,渗透能力非常强,就像发电机上的电流,能把经络穴位打开,通达病位,打通阻塞,疏散邪气,畅通气血,不仅能让人感到轻松舒适,还能自动调节身体,更受补益。

4、祛疾病、延寿命

艾灸,祛寒湿等邪,疏通经络,又温补五脏,调节体质,祛病愈病快速。因此,也有人称其“胜过千年人参”。

养阳气就是延寿命。现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力,适应范围十分广泛。

三伏艾灸这几穴,效果翻倍

1、呼吸系统:肺俞穴

肺俞穴是肺气转输、输注之处。艾灸该穴对改善肺脏功能,消除肺脏功能失常等证候具有一定功效。如咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等症。

2、健脾祛湿:丰隆穴

此穴主治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证,艾灸丰隆可以有效健脾祛湿。另外,艾灸谷穴、足三里、解溪穴等也都有祛湿的功效。

3、调节肠胃:中脘穴

在这个穴位进行艾灸,能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状,例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气等。

4、宫寒、肾虚问题:关元穴

女性宫寒,来月经的时候会有痛经、血块等困扰,男性体寒湿气重则容易出现肾虚的问题。这种情况建议艾灸关元穴,可以温补肾阳,宫寒问题会得到改善,女性的月经问题也会得到缓解,男性肾虚、气虚问题也能得以改善。

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。