学艾灸从零基础开始!

如何用艾灸养生,督脉灸你不得不了解一下

如何用艾灸养生,督脉灸你不得不了解一下

督脉灸

01 什么是督脉灸?

督脉灸是中医的一种传统外治法,被称作灸中之皇,基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点。督灸的治病作用是多方面的,也是镇痛药物所不及的。它涵括了经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等多种因素的综合优势,直对病所以火攻之,充分发挥了经络、腧穴、艾灸、药物及发泡的综合治疗作用,具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。通过在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”,具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠,且安全无副作用的特点。

02 督脉灸时间

督脉灸的最佳时间,是夏季的三伏天和冬季的“三九”天,可达到事半功倍的效果。一次至少间隔7天,根据具体疾病制定疗程。

03 适应症

1、适用于阳虚体质类人群:此类人群平素机体抗病能力弱,易感冒,每遇气候变化易发病,畏寒喜暖,或腹部、四肢不温,耐夏不耐冬,精神萎靡。

2、女性常见病:女性按照中医的理论,属阴性体质,阳气不足,女性易患寒性疾病,如手脚冰凉,寒凝血瘀型痛经、盆腔炎、月经不调,产后背寒痛等。

3、适用于督脉诸证和慢性虚寒性疾病,如:强直性脊柱炎、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症、骨关节炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性胃肠炎、慢性腹泻等,尤擅治疗现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎(AS)。

4、保健养生:总的来说,阳虚、气虚、寒湿、血瘀的患者是适合接受督脉灸的。人们长期工作劳累,熬夜,吃太多凉性的食物,常吹空调等,消耗了人体生存所需最基本的阳气。人们越感疲惫,精神越变消沉、没有食欲等,都在暗示人体消耗的阳气越来越多,而不注重补充则会导致 “亚健康”。通过艾灸督脉这种物理性的治疗措施,不仅可以起到改善症状的作用,还可以起到预防与保健的作用。

04 哪些人不适合督脉灸?

1、凡属实热证、阴虚发热者不宜施灸。2、高血压患者,严重糖尿病及其他疾病引起感觉功能减退患者,出血性疾病,高热患者、皮肤愈合能力差者忌用。

3、小儿及孕妇等慎用此法。

05 注意事项

1、灸后忌生冷辛辣、肥甘厚味、鱼腥、禁冷水洗浴、避冷风。

2、灸后,局部若出现微红灼热,属于正常现象,无需处理。

3、若出现小水泡,或者皮肤瘙痒,嘱患者不要抓挠,可任其自然吸收。若水泡较大,可用消毒毫针刺破水泡,放出水液,消毒,纱布包敷,防止感染。注意休息。

相关内容:

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。