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艾灸课:痰湿体质的艾灸方法

艾灸课:痰湿体质的艾灸方法

痰湿体质

痰湿体质原因辩证

痰湿体质的人多数容易发胖,而且不喜欢喝水,舌体胖大,舌苔偏厚。常见的还有经迟、经少、闭经,形体动作、情绪反应、说话速度显得缓慢迟钝,似乎连眨眼都比别人慢。经常胸闷、头昏脑涨、头重、嗜睡,身体沉重,惰性较大。

准备用具:

艾条,打火机

穴位定位:

【上脘】位于前正中线上,脐上5寸。

【中脘】位于前正中线上,脐上4寸。

【下脘】位于前正中线上,脐上2寸。

【气海】位于前正中线上,脐下1.5寸。

【关元】位于前正中线上,脐下3寸。

【足三里】位于外膝眼下3寸,旁开1寸。

【三阴交】位于内踝尖上3寸,胫骨后缘。

【肺俞】位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【脾俞】位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【膀胱俞】位于第2骶后孔,旁开1.5寸。

艾灸方法:

1、点燃艾条一端,放于艾灸盒内。

2、艾灸盒放上脘穴、中脘穴、下院穴、气海穴、关元穴上灸20〜30分钟。

3、用艾条悬灸法灸足三里穴和三阴交穴各15分钟。

4、艾灸盒灸肺俞穴、脾俞穴,同时用艾条悬炙膀胱俞穴10〜15分钟。

痰湿体质穴位

足三里穴 三阴交穴 肺俞穴 脾俞穴 膀胱俞穴 下脘穴 关元穴 气海穴 中脘穴 上脘穴

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。