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隔姜灸怎么操作,隔姜艾灸的注意事项

  大家可能听说过隔姜艾灸对身体有多好,可是具体咋回事还不是很了解,今天我们就来详细说一下隔姜灸,以及隔姜艾灸具体的操作步骤,和艾灸时的一些相关注意事项。

隔姜灸怎么操作,隔姜艾灸的注意事项

你了解隔姜灸吗?何谓隔姜灸?

  至于隔姜灸,有一个由来已久的故事:在古时,人们用“三伏灸”来预防疾病。何谓三伏灸?指在一年中太阳最高的三个三伏天,即一年中的头伏、中伏、和末伏,将选取的生姜切成薄片,把姜片放在人体的穴位上,在姜薄片上引燃艾炙,这样促进人体的血液循环,达到滋养身体、调理身体的效果。

  这里所说的艾灸方法就是隔姜灸,它是一种以姜片为间隔物的灸法。为什么要用生姜呢?我们知道生姜它有辛、温的特性,姜可治伤寒、头痛、鼻塞、气滞咳嗽、呕吐。生姜具有祛风解表、和胃温经止痛的功效,具有明显的抗菌消炎、镇静止吐和抗过敏作用。

隔姜灸有哪些好处?

  生姜与艾灸结合不仅有益脾胃,还能温中腰、止呕、除湿散结、止咳化痰。

  中医认为隔姜灸适用于所有虚寒问题,对过敏性的相关疾病,慢性的支气管炎、过敏性导致的鼻炎、儿童冬季感冒以及支气管哮喘等;第二种就是是人体虚寒类的病,比如胃寒病、结肠炎等。

隔姜灸该怎么操作?

  隔姜灸的时候,我们先拿一块新鲜老姜。什么是新鲜的?也就是说,新出土的姜不是放了很长时间几乎干了的姜。老姜是什么?姜中的姜母。然后,用小刀沿着生姜纤维的纵向方向切割约0.2-0.5cm厚姜片,其大小可以覆盖穴位区域。记住,用针在姜片中间刺几个小洞,以便艾灸时艾灸火就能更顺利地通过姜进入人体。最后,我们选择在姜片上进行艾灸。

  艾灸时穴位局部潮红时即可,如果艾柱每次灸5?~?10个艾柱为宜。艾灸时,当你感到穴位部位灼痛时,可以轻轻提起姜片,不要让皮肤灼伤。

隔姜灸时有什么要注意的?

  1.姜片的厚度应根据位置和疾病来确定。如果脸部和其他比较敏感的地方,切的姜片可以厚一些。如果是急性的或疼痛的,姜片可以切得更薄。

  2.艾灸柱的大小应在姜片的直径范围内,姜片太大,不会造成皮肤灼伤。应该小心谨慎。如果发生烧伤,可以在穴位部位涂抹少量红花油,缓解皮肤烧伤,防止皮肤过敏。其次,这样能强化温经散寒、活血化瘀的功效。

艾灸培训的疑虑、问答
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