学艾灸从零基础开始!

提高免疫力要艾灸哪些穴位?

提高免疫力要艾灸哪些穴位?

  我们该怎么理解免疫力?

  免疫力就是指身体抵抗外邪入侵,保护人们自身健康的能力。要是免疫力下降,很多病毒会“上门”。最直接的表现是非常容易得病,发烧感冒、扁桃体炎、哮喘等疾病会发作。有了病打针、服药是家常便饭,病恢复正常须要很长时间,并且非常容易引起重疾,因此免疫力不可以低。

  那么如何能提高免疫力呢?

  可以艾炙。艾灸对提升身体免疫力有非常好的作用。艾灸还可以温经祛病,提高免疫力,预防流感等。

  提高免疫力要艾灸哪些穴位?

  有许多能够艾灸增强免疫力的穴位。 比如关元穴、中脘穴、足三里穴、神阙等。

  提高免疫力艾灸的方法

  温和灸关元穴、中脘穴、足三里穴、神厥,每一次每穴艾灸10分钟上下,长期性持之以恒,或是在神阙穴做隔姜灸或隔蒜灸,每一次灸5~8壮。长期性持之以恒,能够提高免疫力。

  增强免疫力重中之重说一下神阙穴

  神阙穴(肚脐),属任脉,别名脐中。神阙穴灸具备温补元气、健脾胃和胃、固本复元的作用。人们说“神”是内心的生命力,“阙”是君王所处封地的大门,因此神阙穴又有“命蒂”之称,你看看瓜蒂,连到瓜秧和瓜果,没了它还有瓜吃吗?众所周知,当一个小孩沒有出生时,它借助脐带从妈妈那里吸收营养成分。二者具有共同之处,也有不同点,因此人们可以理解为什么神阙是人们身体最重要的一个穴位。

  神阙穴与身体的真气(真阳)相连,能极大地填补阳气。神阙穴还连着任脉、代脉和冲脉,连接五脏和六腑。因此,要是气血阴阳发生异常变化,可以通过刺激神阙穴来调节全身,达到“阴平阳密”的状态。

  中医学认为肚脐和腹部归属于脾,因此神阙穴能够治疗脾阳虚和体虚引发的消化不良,包含四肢冰冷、男科、妇科等生殖系统病症。

  我还记得北京市的一个类风湿性患者,夜里全身痛疼,夏季迫不得已用厚绒毯裹住自己。喝中药和膏药贴是不起作用的。平常很怕去商场,夏季很怕穿凉鞋。他把姜放到肚脐眼上,把小艾炷放到上边。就这样,病人简单地灸神阙穴,一个月后他觉得自己的手和脚暖和起来。从那以后感觉一切正常了,可以去商场,可以夏季穿拖鞋了。

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。