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二十四节气灸怎么灸?节气与艾灸

二十四节气灸怎么灸?节气与艾灸

  下面我要介绍一下二十四节气与艾灸的关系。艾灸为什么要选择节气,二十四节气灸有哪些作用。今天课堂给大家介绍一下节气与艾灸。

  什么是二十四节气灸?

  所谓二十四节气灸就是根据二十四节气对人体脏腑功能有影响的腧穴艾灸。节气不同,对应的病症也不相同,像立春、小满、芒种这几个节气进行艾灸,可以治疗消化性疾病,再比如立秋、立冬、春分节气进行艾灸又可以治疗中风。

  为什么艾灸要分不同的节气?

  在中医里讲究个天人合一,天的变化是会左右人体的变化。

  节气对人的影响:

  一、节气前后气候变化大,有病症的人适应能力就偏弱,抵抗力就低,在这个时候病症会加重。像心脏病、中风、哮喘多发于节气前后和半夜。黄帝内经中说的“邪之所腠,其气必虚”就是这个道理。

  二、我们运用一些方法干预节气前后变化的能量,进行转化为我所用,就会有事半功倍的效果,节气灸就是这样了。二十四节气灸可以治疗病症,还能提高机体免疫力。当外界发生变化时,就不爱生病。黄帝内经中所说的正气存内,邪不可干就是这样了。

  四季交替分出春生、夏长、秋收、冬藏,四季变化又出寒、热、温、凉及昼夜温差。自然的变化一定会人的身心产生影响。古语有“顺四时者昌,逆之则伤”说的就是这个道理。

  艾灸具有温壮元阳、激发经络之气的作用,顺应自然界的变化规律进行艾灸,也就形成了二十四节气灸。

  节气灸的方法介绍

  节气灸在节气当天或前后15天内进行艾灸,比如大暑就是一个预防治疗呼吸系统疾病的好时机。

  冬至前艾灸关元穴预防中风,感冒,保健强壮;

  春分艾灸曲池穴可以预防眼病;

  秋分艾灸足三里穴可以强壮脾胃,预防肠胃病。

  冬至前后关元灸可以预防中风、感冒等多种疾病并达到助阳保健延衰强壮的目的。

  二十四节气灸怎么灸?

  小寒(公历 1 月 5~7 日)

  宜养肾艾灸肾俞、涌泉、足三里、对养肾,保护脾胃有显著效果。

  大寒(公历 1 月 20~21 日)

  润肺除恶燥艾灸肺俞、大肠俞、中府并清痰饮食、可润肺、保暖润燥。

  立春(公历 2 月 3~5 日)

  助阳生发灸百会、风府、风池、肝俞、胆俞、可补阳气、清热解毒。

  雨水(公历 2 月 18~20 日)

  艾灸天枢、三阴交、足三里、风市、涌泉可以健脾利湿。

  惊蛰(公历 3 月 5~7 日)

  顺时养阳灸肝俞、胆俞、三阴交、足三里、肩井可补足阳气以健身。

  春分(公历 3 月 20~21 )

  要防旧疾发艾灸肝俞、肾俞、三阴交、足三里、可以补充肝的精气。

  清明(公历 4 月 4~6 日)

  当防高血压艾灸神阙、关元、气海、涌泉、可以预防高血压。

  谷雨(公历 4 月 19~21 日)

  艾灸足三里、天枢、大椎可以清肺热、防感冒。

  立夏(公历 5 月 5~7 日)

  养心,夏季心火旺。

  小滿(公历 5 月 20~22 日)

  除湿艾灸脾胃区域可以除湿、除内热、除湿邪。

  芒种(公历 6 月 5~7 日)

  艾灸肝俞、肾俞健脾祛湿。

  夏至(公历 6 月 21~22 日)

  艾绒汗蒸可以调理脾胃,清暑利湿。

  小暑(公历 7 月 6~8 日)

  避暑湿艾灸丰隆、承山、会阴可以健脾祛湿。

  大暑(公历 7 月 22~24 日)

  防中暑艾灸关元、足三里、背部俞穴对于那些每逢发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,夏季是最佳的治疗时机。

  立秋(公历 8 月 7~8 日)

  养脾胃,艾灸各个关节、脾俞、足三里、丰隆可以祛湿养胃。

  处暑(公历 8 月 22~24 日)

  防温燥,艾灸腹部穴位,中医认为:“春夏养阳,秋冬养阴。”

  白露(公历 9 月 7~9 日)

  当养阴艾灸血海、内关、神阙、关元、气海、天枢预防着凉易泻肚,和养阴。

  秋分(公历 9 月 22~24 日)

  防燥凉艾灸气海、中脘、关元、天枢、足三里、三阴交可保养肺阴、护肺和养阴。

  寒露(公历 10 月 8~9 日)

  防寒凉意即每年农历八月初一以后,很快进入深秋和寒冬季节,应当重视足部保暖,防止下肢受寒。

  霜降(公历 10 月 23~24 日)

  艾灸风门、风池、肺俞、肾俞、中脘、天枢、足三里可化痰祛湿。

  立冬(公历 11 月 7~8 日)

  养精补肾精,艾灸背部膀胱经可养护阳,补肾精。

  小雪(公历 11 月 22~23 日)

  温肾阳,艾灸肾俞、涌泉、足三里可养肾,保护阳气。

  大雪(公历 12 月 7~8 日)

  要温补避寒,艾灸涌泉、肾俞、肺俞可温补不受寒。

  冬至(公历 12 月 21~23 日)

  护阳气,艾灸肾俞、至阳可以保护阳气,藏住肾精。

  以上就是小编今天给大家分享的二十四节气灸怎么灸全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸知识,请继续浏览本栏目的其它一些内容。

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