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肝不好应该艾灸哪里效果好?

肝不好应该艾灸哪里效果好?

  现在生活中很多人可能肝脏不太好,所以有些人想用艾灸来调理这方面的问题,但是却不知道肝脏不好艾灸有用吗,今天艾和大家讲解一下这方面的知识,同时也和大家说一下肝脏不好艾灸哪个位置以及穴位图解!

  肝脏不好艾灸有用吗:

  如果肝脏不好的话,那么可以用艾灸来调理的,艾灸效果是非常好的!我们一般从中医的理论来讲,肝属木,其性温,而且肝藏血,所以中医中常说:百病从肝治。

  为什么中医会这样说呢?我们经常会说一句话:肝脏不好,未老先倒!肝脏是我们人体五大重要的器官之一,它不仅仅是维持我们生命运动的器官,而且肝脏的话还辅助排毒、储血等作用的。而且我们人体的肝经是从脚一直途径到胸部、头部以及眼睛的经络!

  所以说肝有些时候也掌握了我们人体的情绪,有些人肝火旺的话,就会容易动怒生气!

  如果说平时肝脏不好的话,那么可能会导致我们口臭、口苦以及易怒、有些人可能会皮肤暗黄没有血色等问题,还有一些女性可能因为肝脏的问题会导致月经不调、以及患有乳腺方面的疾病。还有就是平时如果我们脸色发黑并且带有黑眼圈问题,那么往往可能是肝脏不好引起的!

  肝脏不好艾灸哪个位置:

  如果平时肝脏不好的话,那么艾灸以下五个穴位即可:

  1.肝俞穴,肝俞穴是在我们的背部,肝俞是我们养肝护肝必不可少的穴位的,我们经常性说肝藏血、开窍于目,其华在爪,平时我们要是眼部不舒服、视力下降等都是肝引起的原因。

  2.太冲穴,太冲穴是人体足厥阴肝经的重要穴位的,太冲穴就是储存肝经元气的一个重要仓库,所以艾灸太冲穴能够很好地调动肝经上的元气,从而让肝脏正常的运行!像平时肝火旺、容易生气等都可以艾灸太冲穴解决,可以治肝气郁结的。

  3.三阴交,三阴交这个穴位很多人知道治疗女性妇科问题效果很好,但是三阴交也可以治肝脏不好,因为三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经以及足厥阴肝经的交汇处,经常艾灸三阴交也可以健脾益血、调肝补肾,也有安眠等作用的。

  4.太溪穴,太溪穴的话大家觉得可能和肝经没有什么关系,因为太溪穴是神经上的穴位,大家觉得和肝没关系,其实大家要知道肝属木,肾属水,养肝是必须要滋阴的,而艾灸太溪穴能够很好地调节肾脏的功能,从而滋补肝肾、达到养肝护肝的目的。

  5.期门穴,期门穴也是属于足厥阴肝经上的穴位,是肝的募穴,是肝经、脾经等经脉的交汇处,所以艾灸期门穴可以疏肝解郁、活血化瘀等作用!当然像平时胸肋疼痛、腹胀腹泻、咳嗽咳喘等都可以艾灸这个穴位来调理的。

  如果肝脏不好的话,那么艾灸这几个穴位就好了,平时也可以多艾灸一下关元、命门、气海等补元气的穴位!还有日常生活中也要注意早睡早起、少熬夜、少饮酒等,只有这样坚持艾灸效果才好。

  最后和大家说一下,如果说不知道用什么样的艾条,那么大家艾灸肝俞穴、期门穴的时候可以用随身灸配合艾柱来用,其他穴位的话可以用长艾条手持艾灸也可以,不过手持艾灸的时候要合理避开艾烟,这样的话才不会被艾烟熏到眼睛

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