艾灸一下脚会有哪些好处?

艾灸一下脚会有哪些好处?
 
 

  脚灸的好处相对多,老中医说每天灸一灸,能活99,举例如下:

  1. 强身健身、延年益寿:

  可使神经系统得到强制锻炼,调节植物神经功能,改善并提高睡眠效果,长期坚持可以恢复到正常。

  2. 防治神经衰弱和失眠,防治高血压:

  有效的促进血液循环,通络活血,调节内分泌系统,清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增强血管弹性,促使血流通畅,从而使血压平稳。

  3. 防治风湿关节炎:

  能促进血液循环通络活血,祛寒消炎,排除关节风湿,长期熏蒸对风湿性关节炎很好的理疗效果。

  4. 防治褪麻木:

  腿闻神经末梢,疏通腿部经络,消除腿脚麻木。

  5. 防治糖尿病:

  坚持使用脚灸可调节内分泌,使胰岛细胞康复,促进胰岛素的分泌,达到控制血糖的目的。

  6. 美容减肥:

  用脚灸可减肥,对人体进行全主位的熏蒸,全身毛孔扩张,排除下多余脂肪,从而达到目的。

  7. 脚灸起了美容的作用:

  可排出体内各脏腑霉素,清除皮下黑色素,能改善皮肤素沉着,美白淡斑。