艾条的使用方法有哪些?用艾条艾灸有什么作用?

艾条的使用方法有哪些?用艾条艾灸有什么作用?

  艾条对于艾灸养生朋友不会陌生。

  不过如果说到艾条的使用方法有哪些?

  相信大多数人知道的多是:手持艾条悬灸、将艾条插入艾灸盒中使用,其它的可能就不清楚了。

艾条的使用方法有哪些?

  第一种艾条使用方法:直接灸直接灸顾名思义,直接灸灸于皮肤上。

  在古代,通常使用的是艾条直接灸于皮肤上。将艾条切成2-3厘米长短大小,点燃后,放在皮肤上艾灸。在艾灸的过程中,要忍受艾条火力的疼痛,灸完后,皮肤上会留下一个灸疮,既痛苦又影响身体的美观,不过效果确是没得说。

  第二种艾条使用方法:悬灸悬灸就是手持艾条悬于皮肤上方艾灸。

  这种使用方法是现代常见的艾条使用用法之一。现代人们对于养生医疗追求的的是无痛、美观。所以多会选择手持艾条的悬灸用法。这种艾条使用用法就是:拿一支艾条,点燃后,离皮肤之间有2-3厘米左右的高度,艾灸部位上方。这个距离根据自身能够承受的高度决定,艾灸时间亦是如此。

  第三种艾条使用方法:器物灸器物灸,在这里器物指的是艾灸器具,例如:艾灸盒、随身灸等艾灸器具。

  灸就是艾灸。也就是艾条通过艾灸器具来艾灸的方法。这种艾条的使用用法效果也是不错的。比较省时省力,操作简便。只用借助一个小小的艾灸器具即可。

  第四种艾条使用方法:隔物灸隔物灸就是艾条与皮肤之间间隔一层物品的艾灸用法。

  这种艾条使用用法,常见的多是间隔一层姜片、盐、蒜泥等等,根据对症的不同,间隔物也是不同。

用艾条艾灸有安神的功效:

  由于工作压力过大而导致的精神抑郁,忧虑,都可以通过艾条的功效与作用来缓解。而且艾条的功效与作用也对失眠,多梦,焦虑有很好的治疗效果。

  用艾条艾灸有温经活络,祛风散寒的作用:

  冬天我们手脚冰凉,因感冒或者体质引起的惧寒怕冷等症状,艾条的功效与作用都有很好的治疗效果。

  用艾条艾灸有健脾开胃的作用:

  对于一些消化不良的人和因为天气原因而食欲不振的人,艾条的功效与作用对他们都有一定的开胃效果。

  用艾条艾灸能增加免疫能力:

  特别是对流感的防治更是有效果。古时候通常有燃艾条来预防流感。