瘦脸要艾灸哪里?艾灸瘦脸效果好不好?

瘦脸要艾灸哪里?艾灸瘦脸效果好不好?

  艾灸可以减肥,也有一定的瘦脸效果。

艾灸瘦脸要艾灸哪里?

  1.迎香穴:此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

  2.颊车穴:消除脸颊的浮肿,可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

  3.地仓穴:抑制食欲。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

  4.承浆穴:消除胸部浮肿。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

  5.天突穴:促进水分的排除。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

艾灸瘦脸的的操作方法:

  使用随身灸或陈年艾条作用在以上穴位,艾灸时间控制在10分钟每次,每天艾灸1次,艾灸10次为一疗程。

  利用艾灸减肥瘦脸,就要从以上的几个穴位做起。

  艾灸疗法是中医中常用的一种疗法,它有着减肥瘦身、防病、治病的功效,所以想减肥的人们可以试试利用艾灸减肥法。