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肾气不足是怎么回事?肾气不足要艾灸哪些穴位?

肾气不足是怎么回事?肾气不足要艾灸哪些穴位?

肾气不足是怎么回事?

  肾气,肾精所化之气“肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。

  若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。如寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。

  肾气,反映肾脏功能在中医理论中,“肾气”是肾精生化之气,反映了肾脏的功能活动。

  中医认为,肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系,《黄帝内经》中就曾用肾气来阐释人体由生长发育而转向衰老死亡的过程。

  《素问上古天真论》指出,女子到了七岁左右,男子到了八岁左右,因肾气旺盛,促进了身体各部的发育成长;女子到了四十九岁左右,男子到了六十四岁左右,因肾气的衰微,而呈现出衰老的现象。

肾气不足可以艾灸吗?

  艾灸对寒、热、虚、实诸证均有一定效果,其机理归根结底在于艾灸通利经络的作用。

  在中医理论中,灸法是补肾的最强法,它无毒无副作用,不打针不吃药,而且直接作用于人的肾部腧穴,效果甚至达到立竿见影。

肾气不足要艾灸哪些穴位?

  平日可以经常灸2个重要穴位关元和肾俞穴,就可以为自己的肾喝彩。

  关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

  肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,左右各一。

  灸此两个穴位可以用双联或多联的随身灸,比较方便。

  其实腰部和腹部有一些穴位都是养生比较重要的穴位,灸的时候可以一起灸一灸,

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。