脸部皮肤美容要艾灸哪里?艾灸方法如何操作?

脸部皮肤美容要艾灸哪里?艾灸方法如何操作?

脸部皮肤美容可以艾灸吗?

  艾灸适当的穴位,通过艾条熏烧的作用刺激这些穴位,就能够起到疏通经络,促进气血生成的作用,相信大家坚持时间长了,就能看出效果了,艾灸能使面部皮肤光洁柔嫩,更加富有弹性。

面部美容要艾灸哪里?

  整体调节取全身穴位,分别是足三里、关元、曲池、合谷、三阴交。

  这些穴位可以调补肝肾,健脾和胃,益气养血,使机体代谢功能旺盛,这样就能够延缓衰老,推迟皮肤老化的问题了。

  局部调节的穴位主要是针对面部的,有颊车、下关、阳白、印堂。

  局部穴位能疏通经络,行气活血,改善皮肤组织的营养状态,还能够有效的防止出现皱纹,消除褐色斑,使自己更加美丽。

脸部皮肤美容艾灸操作方法

  如果使用艾条悬起灸,可取局部穴位2—3个,每次灸10一15分钟,以温和灸为主,隔日1次,灸量不宜过大,局部皮肤有微热感即可。

  全身取穴每次2—3个,每穴灸15一20分钟,隔日或每周1次。长期坚持,可获良效。

  也可以采取艾炷隔蒜灸,取局部穴位2—3个,每穴灸5—7壮,隔日1次。适用于面部有粉刺、痤疮者。

  如果使用温灸器灸,取腹部穴位,每次灸30分钟,隔日或每周1次。需要注意的是不管用什么灸法都要注意安全哦!